瑜伽老師系統(tǒng)全日制培訓(xùn)

教授課程包括: 哈達(dá)-傳統(tǒng)風(fēng)格的保持應(yīng)用 流瑜伽-核心串聯(lián) 阿斯湯噶-簡(jiǎn)化教授方法 希瓦楠達(dá)-體式練習(xí)進(jìn)階方法 陰瑜伽-身體和靈魂的深度放松 理療瑜伽-各體質(zhì)的理療方法,各類(lèi)理療課程原理，編排方法，特殊應(yīng)用。 高溫瑜伽-26體式練習(xí)方法及針對(duì)瘦身排毒練習(xí)方法 普拉提-正確的控制，系統(tǒng)的肌肉練習(xí)