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城西太極拳培訓(xùn)

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更新時(shí)間:2025-03-11
杭州城西太極拳培訓(xùn)中心,西湖區(qū)太極拳培訓(xùn) 習(xí)練太極拳的要求 太極拳是極精細(xì)、微妙的一門藝術(shù),它需要用心地去體會(huì),謙虛地去學(xué)習(xí),艱苦地去練習(xí),耐心地去堅(jiān)持。太極拳的練習(xí)方法與一般的常規(guī)思想完全相反,它要去除人的本能反應(yīng),比如用力、僵硬、浮躁,運(yùn)動(dòng)中的氣急等,把人的潛能發(fā)揮出來。它面對(duì)的*敵人是人“自己”,而“自己”對(duì)自我的認(rèn)識(shí)往往是最不全面的。所以要非常謙虛,一定不能自以為是,一旦滿足,就很難再長(zhǎng)進(jìn)了。
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