跆拳道:源于韓國,是一項手腳并用,并以腿法為主的運動。跆拳道簡單、實用、易學,是現(xiàn)今的新興奧運技擊項目。集健身、防身、競技和教育一身,講究“以禮始,以禮終”的尚武精神;其腳法優(yōu)美、凌厲,是強身健體,自衛(wèi)防身的時尚全民健身運動。
練習跆拳道好處:
少年兒童,練習首先有助他們的發(fā)育和成長,通過一定時間的磨練可以改掉他們嬌氣等一些壞習慣,培養(yǎng)獨立、守紀、有禮、頑強、吃苦耐勞的精神。青、成年人可以通過跆拳道鍛煉身體,消除腦力疲勞,提高防身自衛(wèi)能力,是培養(yǎng)自信心的佳徑。女孩子通過一定時間訓練還可以有減肥、纖體的作用。
教學內(nèi)容:禮儀、品勢、競技、跆拳道特技、功力擊破、跆拳道操、韓語。
師資力量:韓國跆拳道正道館黑帶四段、*大眾跆拳道*一級教練員
上課時間:逢周六早上10:30-12:00 逢周日下午3:00-4:30 (11月13日正式開課,每班限報20人)
上課地址:荔灣北路小梅大街17號三樓纖藝舞蹈室
值班手機: QQ:2 7 7 4 6 0 4 5 2
值班手機: QQ:1 0 1 7 4 7 0 5 9 3
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