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隨著孩子逐漸長大,很多家長都在憂心:孩子到底幾歲才報(bào)興趣班合適?其實(shí),根據(jù)每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的不同,孩子最初接觸、練習(xí)的時(shí)間點(diǎn)也不同。比如比較大眾化的羽毛球運(yùn)動(dòng),大部分意見認(rèn)為孩子在5歲左右方能真正開始接觸,并進(jìn)行一些低強(qiáng)度的訓(xùn)練。
其次,練習(xí)羽毛球?qū)χw的協(xié)調(diào)性要求比較高。不同于足球、籃球這樣的簡單踢、拍動(dòng)作,羽毛球從發(fā)球開始,需要兩只手的協(xié)調(diào)配合。而在接球的時(shí)候,則需要眼睛對(duì)球路進(jìn)行判斷,同時(shí)需要移動(dòng)腳步進(jìn)行走位,也需要手部發(fā)力來接發(fā)球。如果孩子的協(xié)調(diào)能力比較差,那么就需要先鍛煉一下孩子的協(xié)調(diào)能力,這樣能夠避免在練習(xí)羽毛球時(shí)讓孩子遭受挫敗感。另外,在給孩子報(bào)班的時(shí)候,先要考慮孩子自身的興趣,而不是家長想要讓孩子報(bào)班學(xué)習(xí),或者想要讓孩子通過羽毛球達(dá)到怎樣的成績。當(dāng)孩子自身對(duì)羽毛球的興趣比較濃厚,并且身體條件也具備的情況下,就可以讓孩子著手初步練習(xí)啦!
1.首先要培養(yǎng)遠(yuǎn)動(dòng)員的性格氣質(zhì)不斷提高他的運(yùn)動(dòng)個(gè)性2.幫助運(yùn)動(dòng)員逐漸形成有利于完善羽毛球運(yùn)動(dòng)的專業(yè)能力,在訓(xùn)練的過程中有所改變3.要集中運(yùn)動(dòng)員的注意力,增強(qiáng)自身的控制力,保證其在訓(xùn)練或者比賽的過程中具備迅速而又準(zhǔn)確的定位能力。
若以健身促進(jìn)身體發(fā)育、培養(yǎng)特長為目的的羽毛球訓(xùn)練,6-8歲為*時(shí)期;是個(gè)階段的兒童心無雜念,具備一定的接受能力和行為自制力,身體的柔韌性也是*時(shí)機(jī),意識(shí)和肌體能力可塑性強(qiáng),是開發(fā)運(yùn)動(dòng)能力的黃金時(shí)段。
一般來說,專業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員只有兩條出路比較能掙錢,一個(gè)是開設(shè)羽毛球培訓(xùn)班教授羽毛球,如果有教師資格證,可以在專業(yè)隊(duì)里執(zhí)教,這樣的收入還是不錯(cuò)的。還有一個(gè)就是打進(jìn)*隊(duì),如果能進(jìn)入*一隊(duì),收入還是蠻不錯(cuò)的,但需要付出的努力是巨大的,如果總是呆在省隊(duì)或者地方職業(yè)隊(duì),那么收入是比較低的。希望我的答案能夠讓你滿意。
很多人都喜歡打羽毛球,那打羽毛球有哪些好處呢?我們一起來了解下,很多羽毛球項(xiàng)目都是在室內(nèi)進(jìn)行的,室內(nèi)遮陰不容易被曬到,是夏季運(yùn)動(dòng)的*選擇;羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)能夠讓人全身得到鍛煉的體育運(yùn)動(dòng)。打羽毛球的好處諸多,不僅能預(yù)防頸椎疾病還可以促進(jìn)代謝讓身體更健康。
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