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關于手勢，只有一點需要記?。喊咽址诺缴习肷韥怼Ｒ粋€誤區(qū)需要糾正：不要事先計劃手勢。我對 黑域 貼的 琢磨先生 對手勢的解讀不以為然。手勢不是武術招式，和表意之間根本沒有這樣一對一的明確關系，手勢的運用也不是這樣僵化死板。何況，似乎每個手勢都不一定是他解讀的意思。把手放到上半身來雙手不要自然下垂，這樣每次要做手勢時，都要把手拿上來。稍微有點怯場的話，手還沒抬起來，動作就結束了，而觀眾的視線是集中在你上半身的。
為什么有的人演講會非常緊張，而有的人卻沒有那么緊張呢？總有人在剛開始接觸演講的時候，每次上臺之前，腦海里總會不停地在想：“底下的觀眾要是不喜歡我講的內容怎么辦？如果這場演講我講不好怎么辦？”當我的腦海當中充斥著這些負面的想法時，就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說：你不行，你講不好的.....結果越想就會越緊張，然后對自己的能力產生懷疑和不斷否定自己，接著緊張的感受就會急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學上叫做“瓦倫達效應”。
當你要參加演講或者會議發(fā)言時，提前把自己好好打扮一下，會贏得多數人的*信任感。這是一種“光環(huán)效應”，人們對光鮮亮麗的人總會有種下意識的信任感，另外，演講時可以佩戴紅色領帶，紅色是激情的象征，聽眾的視線和情緒都更容易集中到你的身上。當你準備面試或者上臺演講，精神處于高度緊張狀態(tài)時，可以事前嚼兩?？谙闾?，你的緊張會立馬得到緩解，上臺的狀態(tài)會更好，“吃東西”這個動作會讓人潛意識里感到放松和安全感。
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一篇演講稿要有個主題，即有一個中心，一個明確的觀點，主張什么，講什么道理要清清楚楚。主題鮮明，可以使中心突出，使聽眾得到深刻印象。列寧的演講稿《什么是蘇維埃政權報，灌制唱片時由于當時的技術原因，只限于三分鐘，即留聲片的一面。列寧緊緊圍繞主題展開演講，把世界上*個勞動人民政權的實質、科學定義、職能以及它在全世界獲得勝利的原因，講得十分透徹、深刻。四個自然段渾然一體，把深奧的革命道理講得清清楚楚，具有驚人的說服力，喚起了廣大革命群眾起來革命。
當然，對演講來說最重要的還是演講的內容。我們在引言中首先要陳述關鍵主題，然后在文中逐一分析主題，提出新的觀點，盡量多說幾個字。如果可能的話，*加點幽默(不要讓觀眾厭煩)，表情盡可能的要夸張點，然后我們放低聲音保持安靜。
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