就像煎餅果子在北方人早餐中占有不可撼動(dòng)的地位一樣,腸粉也是很多南方人,尤其是老廣早餐必備的。通常一條腸粉,配一碗粥,鮮甜適中,稀稠互補(bǔ),暖胃好消化,一早吃得渾身舒服。作為在南方住過幾年的北方人,我也特別愛吃這一口兒。
腸粉也有廣式和潮汕腸粉之分。據(jù)說潮汕腸粉也起源于廣州,經(jīng)過當(dāng)?shù)厝耸畮啄甑母牧迹猿梢慌?,而原本那種傳統(tǒng)的腸粉則被稱為廣式腸粉了。常見的腸粉由三部分組成: 米皮、餡料、醬汁 ?,F(xiàn)在更多人偏愛潮汕腸粉,因?yàn)榱献?,肉和海鮮多,還會(huì)加入蠔仔、豆芽等等。廣式腸粉肉少,不過類型多,不但是豬牛羊肉,連豬下水、叉燒、鮮蝦、火腿、魚片等等什么都能放。
從 米皮 來看,廣式腸粉又分為: 布拉腸、抽屜(鐵盤)拉腸、窩籃腸粉 等。顧名思義,布拉腸是將米漿倒在布上,晃勻后蒸熟;鐵盤拉腸就是用鐵盤蒸熟;窩籃腸粉是把米漿倒在竹篾制成的扁平籃子里,晃勻蒸熟。做這種米皮的火候和技術(shù)都很重要,不然沒等米漿晃勻,就從布或竹籃的孔洞中漏下去,蒸不成形了。因此廣式腸粉的米皮更偏薄透亮。而潮汕腸粉為了能包裹住大量餡料,粉皮偏厚一些。
腸粉好不好吃,另一個(gè)重要部分是 醬汁 。
粗粗一嘗,好像廣式腸粉的醬汁就是加了糖的醬油,其實(shí)不然。傳統(tǒng)的廣式腸粉店會(huì)提前用香菜、八角、花椒、胡蘿卜、蝦米、冰糖、醬油、魚露等混合熬煮,提鮮上色的同時(shí),味道也很豐富。而現(xiàn)在大部分店鋪一般都簡(jiǎn)化為生抽加糖的做法了。潮汕腸粉的醬汁也同樣講究,是像做鹵水一樣用八角、丁香、蒜頭、醬油、油等一起熬煮出來,沒有鹵水那么咸濃,卻有鹵水的香味。
不管腸粉正不正宗,好吃就夠了。在北方想吃一碗腸粉可太難了,甚至一些粵菜館里都沒有它。今天就給大家介紹一種 簡(jiǎn)單方便,在家里制作腸粉的方法 ??梢杂谜翦?,也可以像我這樣用多功能鍋來做,米皮Q彈,內(nèi)餡鮮香,蘸著醬汁一口一口吃不夠。想吃的話接下來一起看看做法吧。
用料:
A. 米皮: 粘米粉120克,小麥淀粉(澄粉)20克,玉米淀粉30克,水700克。
B. 餡料: 油麥菜少許,蝦仁或蝦泥50克,雞蛋(可不放)1個(gè)。
C. 醬汁: 蔥蒜末適量,小米椒(可不放)少許,植物油3勺,生抽2勺,蠔油1勺,鹽1勺,白砂糖1勺,水1杯。
做法:
1. 準(zhǔn)備好各種食材。餡料也可以用豬肉末,或者其他容易熟的食材,像雞蛋、韭黃、海蠣子等。
2. 做米漿 :將粘米粉,小麥淀粉和玉米淀粉加水,混合攪勻,靜置10分鐘后攪勻。
小提示: 按照這個(gè)比例做出來的米皮薄、透、不破,有彈性。
3. 攤腸粉 :將淺盤刷油,多功能鍋中火預(yù)熱1分鐘。我用多功能鍋的淺盤來代替蒸鍋,如果用蒸鍋,就在鍋中加水煮沸,把米漿倒入鐵盤中放入蒸鍋里蒸熟。
4. 在淺盤中倒入適量米漿,晃勻后開中火加熱幾秒。米漿不要貪多,不然米皮會(huì)偏厚。
5. 撒上餡 :待底部稍微凝固,在米漿上撒少許蝦肉泥,油麥菜碎,蓋上蓋子加熱30秒左右。如果使用蒸鍋,大火蒸1-2分鐘。
小提示: 用多功能鍋攤米皮很容易熟,加熱時(shí)間一定要控制好,不要加熱太久,不然米皮會(huì)變干硬。
6. 將調(diào)勻的蛋液倒少許在表面,繼續(xù)加熱10秒左右,到蛋液差不多凝固了,將熟透變色的腸粉從一端邊鏟邊卷起來。(蛋液也可以不加,按照個(gè)人口味來就行)
7. 做好的腸粉放在一邊。接下來 做醬汁 :鍋中倒少許油,燒熱后爆香蔥蒜末和小米椒。
8. 加生抽、蠔油、鹽、糖和水,煮沸收汁。
9. 澆在做好的腸粉上,就可以吃了。
小提示:
根據(jù)深圳的市情,現(xiàn)在學(xué)做腸粉大概需要1100-1500元左右。拿煌旗腸粉培訓(xùn)班來說,正規(guī)公司營業(yè),按照標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi),中途不會(huì)收取其它費(fèi)用,不限制學(xué)習(xí)時(shí)間和材料,學(xué)會(huì)為止。
腸粉中的米皮要求極高,要薄但不可破,氣味要香,入口要滑,清爽彈韌,口留回味。用米的不同也會(huì)制造出風(fēng)味迥異的米皮,以香米為原料的米皮香味更濃,陳米米皮則較爽滑通透,許多師傅也會(huì)將新米舊米混合磨漿,以結(jié)合兩者優(yōu)點(diǎn),達(dá)到*品嘗體驗(yàn)。
制作米皮的工藝也是“千奇百怪”。帶有old school風(fēng)的窩籃腸粉是最古老的做法之一,將米漿倒入竹篾制成的扁平籃子上,“雜技”似地旋轉(zhuǎn)竹籃,讓米漿均勻分布,再撒上餡料蒸熟。此種做法可濾去米漿中的水分,讓米皮更具米香,也帶有一股“鄉(xiāng)野”之氣。
為了提高腸粉的出品效率,抽屜腸粉“橫空出世”,鐵盤表面光滑平整,讓腸粉更加透薄,厚度均一,再將盛有已被甩勻的米漿的鐵盤放入如抽屜般的蒸籠,霎時(shí)間,好幾份晶瑩潔白的米皮就從這鋼鐵容器中被拖出,成為桌上最靚麗的崽。
擴(kuò)展資料
菜品特色
雞蛋:潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
齋腸粉:齋腸粉的食法有兩種,一種是切成6厘米長的段,裝碟,直接淋上豉油食用,如再撒一些熟芝麻和蔥花,則更加可口。一種是切成3厘米長的段,裝碗,澆上濃濃的牛腩汁,如果里面還有幾塊牛腩,那就更有滋味了。
蝦米腸粉:蝦米腸粉一般都是煎后食用:將每條蝦米腸粉切成三段,放入煎鍋中煎至外皮色呈淺黃且發(fā)硬時(shí),裝碟,隨辣醬味碟上桌即可。
牛肉腸粉:牛肉腸粉吃法很簡(jiǎn)單,將切段的牛肉腸粉放在小條碟里,邊上擺放兩棵熟菜心,淋上豉油即可盡情享用。
廣式腸粉培訓(xùn)煌旗餐飲培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好。
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