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1.注意力跟學習力是一樣的嗎

首先可以肯定的告訴各位家長,孩子的注意力專注力不集中,會直接影響孩子的學習力,意思就是說孩子的學習能力不足,成績不理想,特別是低年級的孩子,90%的可能都是因為專注力不集中的問題。所以孩子的專注力跟學習能力是相輔相成的,專注力集中的孩子學習力一定是驚人的。

2.注意力不集中有什么危害

不管你是家長,還是努力學習的學生,還是每天都在努力工作的上班族。 或多或少經(jīng)歷了一些莫名其妙的失敗。 每當我們因困難而受到挫折和打擊時。 始終從自己身上尋找問題,并始終或多或少地考慮自己的注意力。 不可否認,注意力不集中確實是很多人總是錯過成功的一大因素。

3.缺乏專注力的這樣做

要以過程為導向,不要以結(jié)果為導向,因為很多時候我們是以結(jié)果為導向,自己把自己嚇到不敢再前進,不知所措,但是如果我們換下思維,調(diào)整下思考的方式,將以結(jié)果導向變?yōu)橐赃^程導向這樣做也可以提高我們的專注力,享受奮斗的過程。

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4.*生專注力怎么培養(yǎng)

家長要認識到專注力和孩子大腦的發(fā)育具有極大的相關(guān)性,所以小孩子一定要有充足的睡眠并且減少其電子產(chǎn)品的使用。年齡越小,使用這些產(chǎn)品時間就要越少,當他睡眠充足了,才會有專注的生理基礎。而且同時還要保證孩子有環(huán)境專注于一件事,不要一次給他說很多事情,很難讓其專注。

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