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1.12歲以上籃球訓練計劃

12歲以上年齡階段特征;這個階段的孩子基本都有自己的想法,身體條件也發(fā)育得更好,理解能力更強。熱愛籃球的孩子,即使沒有基礎,只要勤加訓練也能較快掌握籃球基礎,理解比賽規(guī)則,融入到團隊中。訓練側重;主要以更專業(yè)的技戰(zhàn)術訓練為主。

2.打籃球可以增高

很多人都對打籃球著迷,大家知道的就是打籃球可以鍛煉身體,提高身體素質,但大家不知道的是,打籃球還有很多隱形的好處,經常打籃球能夠有效的提高大家的身高,而對于個子本來就不是很高的女生來說,這一點是非常的重要的。

3.打籃球影響學習

很多父母人物打籃球會占有孩子的學習時間,從而會影響學習,其實不是的,要想孩子高效的學習,一定要注意勞逸結合,現(xiàn)代人的生活習慣都離不開電子產品,比起空余的時間玩手游,刷一些小視頻,打籃球來說是有百益而無一害的,打籃球能讓孩子的身心都更健康,提高孩子的學習效率。

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4.打好籃球難不難

有感而發(fā)--我對籃球的理解是,基本功非常重要。而所謂的基本功我理解分成三個方面: 1、意識2、場下訓練3、場上的技戰(zhàn)術應用。想打籃球不難,想好好打籃球也不太難,想一輩子好好打籃球真的挺難,需要你從身、從心兩個角度的去參與這項運動,并體會其中的精髓。

當日后你們的孩子用一口流利的外語與別人交流的時候,當孩子每個期末考試都能考出理想的成績的時候,想想當初抽出幾分鐘看了看小編的12歲以上籃球訓練計劃,打籃球可以增高,打籃球影響學習,打好籃球難不難,也請不要感謝小編,小編是雷鋒。沈陽沈河區(qū)靠譜的青少年籃球培訓機構精選名單公布

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