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1.如何引導(dǎo)青少年注重學(xué)習(xí)

在學(xué)校教育方面:轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念,改變教學(xué)方法,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識和主體意識:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī);根據(jù)中學(xué)生自我控制能力的特點(diǎn)利用心理健康輔導(dǎo)課來進(jìn)行教育指導(dǎo):提高自控力的發(fā)展,建設(shè)有凝聚力、訓(xùn)練學(xué)生的意志力;指導(dǎo)學(xué)生不斷進(jìn)行自我監(jiān)督;老師應(yīng)以身作則,發(fā)揮表率及榜樣作用。

2.如何培養(yǎng)兒童的自控力

首先要有明確的目標(biāo),*是跟孩子一起定制的,這些目標(biāo)也更具有吸引力一些,目標(biāo)越明確,也要分成階段性的目標(biāo),一步步去實(shí)現(xiàn),增加孩子的成就感,孩子也有堅(jiān)持的動力。在堅(jiān)持的過程中自制力也得到了充分的鍛煉讓孩子更有信心。

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3.如何修煉自控力

自控能力是可以修煉的,出生的時候,我們都是白紙一張,隨著年歲的增長,到目前為止,我們再怎么樣的“無能”,簡單的學(xué)習(xí)力還是有的,在自己無法拒絕這些世俗得讓人欲罷不能的誘惑時,我們還會敬而遠(yuǎn)之的好。嚴(yán)格規(guī)定自己使用手機(jī)的時間。

4.如何培養(yǎng)的自控力

告訴孩子要等待的原因和意義:延遲滿足的時間可以從幾分鐘延長到一兩天。要是在街上看到想買的玩具可以告訴他沒帶錢,過兩天再來。當(dāng)孩子要吃零食的時候可以告訴他,我們明天再買回家和小朋友一起吃。和孩子講清道理,他們會慢慢學(xué)會等待,學(xué)會控制。嘗試對孩子說等等會更好。

5.如何糾正的行為

孩子自身的原因:已經(jīng)養(yǎng)成了任性的性格,做任何事都由著性子來,不考慮后果也不努力控制自己的行為。或者是孩子雖然主觀上想控制自己的行為,也下過很多次決心,但行為上不能控制自己,屬于自己管不住自己類型的,這就需要后天指引才能改變孩子的行為。

6.怎么培養(yǎng)的好習(xí)慣

家長也要制定計(jì)劃,父母得時刻監(jiān)督提醒。如孩子愛玩不做作業(yè),那孩子一回家,家長就要提醒孩子先做作業(yè)。作業(yè)做完了還要檢查。家長長時間堅(jiān)持和監(jiān)督,3,4個星期可能會讓孩子被動的養(yǎng)成習(xí)慣。再經(jīng)過2,3個月的堅(jiān)持習(xí)慣才會慢慢穩(wěn)定下來,真正變成他的自控力的一部分。

7.怎么培養(yǎng)的正確觀念

我對我的孩子放手也不是從她生下來就放手的,她六歲之前我花了很多時間陪她,然后六歲之后慢慢的開始放手。現(xiàn)在表面上看我是完全不管,其實(shí)我是在背后默默的關(guān)注,只要她在正確的路上往前走,只要她自主的在往前前行,我不會去干涉她。

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