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1.如何培養(yǎng)兒童的自控力

首先要有明確的目標(biāo),*是跟孩子一起定制的,這些目標(biāo)也更具有吸引力一些,目標(biāo)越明確,也要分成階段性的目標(biāo),一步步去實現(xiàn),增加孩子的成就感,孩子也有堅持的動力。在堅持的過程中自制力也得到了充分的鍛煉讓孩子更有信心。

2.如何規(guī)劃自己的時間

這個世界沒有絕對的公平,但是我們每個人都擁有同樣的時間,一天24小時。有的人每天都很忙,你問他都在忙什么,他說:我也不知道啊,就是很忙,事情多,時間少啊,我還有事情,先不說了?;ㄙM時間、花費精力、努力得感動了自己,卻還是老樣子,在日復(fù)一日的平淡日子里面,忘記自己那個熱血沸騰的夢想。

3.怎么提高的自控力

平時可以多做些自控力方面的培訓(xùn):孩子自控能力不好,可以通過一些訓(xùn)練讓孩子自控能力慢慢加強。練習(xí)書法能使孩子靜下心來,集中注意力做到氣定神寧??梢詧笠粋€軟筆書法訓(xùn)練班,慢慢訓(xùn)練孩子如何安靜下來,定性對孩子的自控能力的培養(yǎng)大有幫助。也可以跟孩子玩挑豆子的游戲,把紅豆,綠豆,黃豆各種顏色的豆子放在一個碗里,然后要孩子挑出來,也要穩(wěn)定孩子的情緒,提升孩子的自我控制能力。

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