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在學校教育方面:轉(zhuǎn)變教育教學觀念,改變教學方法,重點培養(yǎng)學生的獨立意識和主體意識:激發(fā)學生的學習動機;根據(jù)中學生自我控制能力的特點利用心理健康輔導課來進行教育指導:提高自控力的發(fā)展,建設(shè)有凝聚力、訓練學生的意志力;指導學生不斷進行自我監(jiān)督;老師應(yīng)以身作則,發(fā)揮表率及榜樣作用。
各種電子產(chǎn)品尤其是只能手機的普及,各種網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑。讓中學生情不自禁的忘記了學習。甚至一部分沉迷其中,難以自控。別說是還沒成年的小孩了。我們需要的不是非得去控制自己,而是在每一件事情里得到樂趣。同樣,堅持做喜歡的事情,控制力也會提高。
自控力很多時候自制力和良好的習慣養(yǎng)成大有關(guān)系。對幼兒從小培養(yǎng),要求孩子按時起床、按時睡覺,按時吃飯,自己的東西自己收拾,用完物品要及時歸位等等。按時上學 遵守紀律 上課認真聽講課后及時復(fù)習 做完作業(yè)才可以出去玩等。開始孩子肯定有不適應(yīng)的地方,如果家長長期堅持,而且一貫要求,不作原則上的任何遷就,孩子也要學會約束自己。養(yǎng)成良好的習慣和控制能力。
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