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1.體育能帶給多方面的積極影響

當(dāng)今父母年齡結(jié)構(gòu)日趨年輕化,80、90后成為主要群體,對身體健康的關(guān)注日益增多,越來越多的父母意識到孩子的體質(zhì)、體能發(fā)展是學(xué)習(xí)和品質(zhì)生活的基本保證,認(rèn)同體育能帶給孩子多方面的積極影響,對孩子接受體育培訓(xùn)的需求逐漸增加。

2.寒假班合理的羽毛球課程安排

為進一步在我市全面推廣羽毛球項目,完善人才梯隊建設(shè),提高后備人才培養(yǎng)質(zhì)量,提升人才培養(yǎng)效益,保障羽毛球項目健康可持續(xù)發(fā)展,青島市全民健身中心積極發(fā)揮自身資源優(yōu)勢,現(xiàn)開辦暑期羽毛球項目訓(xùn)練營。訓(xùn)練營根據(jù)羽毛球項目的特點和成才規(guī)律,將通過科學(xué)制定各年齡層次運動員的選材標(biāo)準(zhǔn),因材施教、合理安排教學(xué)與訓(xùn)練計劃,改進與完善青少年羽毛球?qū)W習(xí)、集訓(xùn)和競賽制度,

3.羽毛球?qū)儆谟醒踹\動嗎

羽毛球是??一項消耗能量,主要是活動手臂的有氧運動。 有氧運動,顧名思義,就是在有氧代謝的狀態(tài)下進行運動,通過運動可以消耗體內(nèi)多余的脂肪,達到減肥的目的。 有氧運動是指運動時身體的新陳代謝以有氧代謝為主的耐力運動。 有氧運動可以增加人體攝氧量,改善心肺功能,是達到保健效果的*途徑。

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4.打羽毛球不僅僅是為了強身健體

打羽毛球不僅僅是為了強身健體,更重要的是,了解羽毛球的精髓,讓自己找回狀態(tài)。 我們不敢說羽毛球能起死回生,但我們敢說它可以修飾人性的毛刺,撫平你心靈的褶皺。 不是因為我們熱愛羽毛球,而是因為我們傳播了羽毛球之光。 沒有人會陪你一輩子,所以你要適應(yīng)孤獨; 沒有人會幫助你一輩子,所以你必須繼續(xù)戰(zhàn)斗

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