大連高新區(qū)青少年口才培訓(xùn)學(xué)校哪家好(嘴笨該如何提升)

大連高新區(qū)青少年口才培訓(xùn)學(xué)校哪家好，越來越多的人開始對大連口才培訓(xùn)重視起來了，因此小編通過你有言語恐懼癥嗎，嘴笨該如何提升，練好口才與膽量，口才不好怎么辦呢給大家分享一下。

1.你有言語恐懼癥嗎

經(jīng)常聽到有些人說，平時說話沒問題，但一旦站在領(lǐng)導(dǎo)或者同事面前發(fā)言，心里就會特別緊張，腦袋思維混亂，詞不達(dá)意。其實這是一種很常見的現(xiàn)象，因為有時站在和我們和聽眾之間，橫亙了“恐懼”這種東西。當(dāng)我們意識到要在人們面前演講時，我們又會出現(xiàn)擔(dān)憂的心理，這種現(xiàn)象在英文上有一個“學(xué)名”，叫Glossophobia,中文譯為：言語恐懼癥。

2.嘴笨該如何提升

*畢業(yè)前我是一個嘴比較笨的人，跟別人溝通交流比考試還難。高中畢業(yè)的時候，班主任老師讓每個同學(xué)都上去簡單的講幾句，畢竟馬上就要高考分開了。輪到我上臺的時候，我竟然腦袋里一片空白，雙腿發(fā)抖，完全不知道講什么就逃回了座位。*的時候我便默默的自己練習(xí)，不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié)，出社會之后又專找銷售方面的工作，不斷的訓(xùn)練自己，現(xiàn)在我已成為一個真正意義上的演講師了。

3.練好口才與膽量

要開朗學(xué)會大膽積極地和別人說話。不要丟臉其他人不會在意，我擔(dān)心你會感到無聊和安靜，奇怪的是說出來總比不說出來好多說幾次自然不怕，你可以學(xué)到以下幾點(diǎn)，緊張的時候，盡量放松自己安靜地深呼吸，讓呼吸平靜下來，呼氣的時候加一點(diǎn)力度，這樣心里才會踏實。 笑對緩解全身緊張有很好的效果。 微笑可以調(diào)節(jié)呼吸，使大腦靈活反應(yīng)，集中注意力說話。

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4.口才不好怎么辦呢

很多人都說自己的口才天生就不好，沒辦法做到和他人溝通，其實并不是你的口才天生不好，而是你自己心里害怕造成自己想逃避和他人對話的苦惱，想想你為什么會害怕和陌生人、自己喜歡的人自己的長輩說話，是臉皮不夠厚的原因嗎，不是的，是你還不夠自信，你對自己一點(diǎn)也沒信心，你從來沒考慮過，跟你對話的人的心里活動。

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