深圳*海附近有沒有幼兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)(少兒籃球提升適應(yīng)能力)

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1.熟悉籃球訓(xùn)練規(guī)則

熟悉籃球的規(guī)則，在球場(chǎng)經(jīng)?？梢娨粋€(gè)場(chǎng)有人在爭論這個(gè)有沒有犯規(guī)，一方面是球品問題，另一方面也是各自對(duì)犯規(guī)的定義不一致。換個(gè)投機(jī)取巧的角度來講，當(dāng)你十分肯定這球有或沒有犯規(guī)時(shí)，在爭奪球權(quán)中也是很有效的方法之一，當(dāng)然不是鼓勵(lì)大家這樣去做，文明打球，建議一般不是特別影響勝負(fù)的情況下有叫就給，大家球品好，打球的環(huán)境才舒服，大家打的也開心。有時(shí)看別人打半場(chǎng)雙方0-0，*球犯規(guī)然后開始爭論，請(qǐng)問意義何在？

2.六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些

六到十二歲孩子進(jìn)入基礎(chǔ)訓(xùn)練階段。早期訓(xùn)練優(yōu)先度從大到小分為四個(gè)部分：協(xié)調(diào)能力，一般戰(zhàn)術(shù)能力，一般心理能力，基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。以神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)開發(fā)為主，輔助體能與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，打好基礎(chǔ)，這個(gè)階段甚至都不用讓孩子摸籃球，不必過早加入運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)訓(xùn)練。注意遵循漸進(jìn)，留有余地。

3.如何給正確的籃球啟蒙與指導(dǎo)

如果你想給孩子給予正確的籃球啟蒙，首先建議在選擇報(bào)班的時(shí)候盡量選擇采用小班授課跟開放式訓(xùn)練的模式，這種情況下的教學(xué)是可以讓家長可隨時(shí)旁聽。然后教學(xué)環(huán)境一定要有濃厚的訓(xùn)練氛圍，避免孩子上課感到無聊，*好的教學(xué)基地老師一定是會(huì)因材施教。給予孩子全方位關(guān)注。

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4.八九歲籃球?qū)W習(xí)的課程是什么

有針對(duì)8-10歲兒童的籃球基礎(chǔ)提升課程。 八九歲的孩子學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃等基本的籃球動(dòng)作，以及有氧訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和力量訓(xùn)練。 通過學(xué)習(xí)籃球，孩子們可以增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉思維能力。在小伙伴之間的運(yùn)動(dòng)中，可以學(xué)會(huì)互相交流與合作。 這個(gè)課程還可以提高孩子的專注力和耐力，可以說是一舉多得。

5.少兒籃球提升適應(yīng)能力

打籃球時(shí)不僅要僅要與隊(duì)友溝通，還要與對(duì)手教練甚至啦啦隊(duì)聯(lián)系。無論輸贏我們都在鍛煉孩子的心理承受能力良好的競爭環(huán)境可以培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)性和承受能力，調(diào)整和維護(hù)參與者的心理健康水平打籃球可以有效地幫助孩子發(fā)泄負(fù)面情緒因?yàn)楹⒆硬荒苓m當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w，打籃球是幫助孩子更好地控制自己情緒的好方法也可以鍛煉自己的身體。

6.6至13歲籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)課程

6-12歲孩子：吸收之前的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步增加傳球等更多類型的基本功，學(xué)習(xí)更多的傳球方式，包括單手肩傳、側(cè)傳等； 12-15歲兒童：開始學(xué)習(xí)基本功和動(dòng)作難度較大、動(dòng)作較大的技能，如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運(yùn)球中的大范圍拉扯等。 經(jīng)過多年的經(jīng)驗(yàn)和積累，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不僅能讓孩子成為真正的運(yùn)動(dòng)員，還能獲得更多的技能，終生享受運(yùn)動(dòng)。

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