北京朝陽區(qū)產后護理培訓排名(產后紅糖可以幫助身體恢復嗎)

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1.產后康復師證的報考條件

產后康復師證報考條件，申請產后康復證書的條件為： 1.本科以上學歷或同等學歷相關專業(yè)學生； 2、大專以上學歷或同等學歷相關專業(yè)，有實踐經驗。 產后康復師證是康復師在工作時需要具備的資格證書。 產后康復老師主要負責產婦的產后康復。 產后恢復是指產后女性由于身體虛弱，需要一定的恢復和保養(yǎng)。

2.產后康復我們需要做什么

目前來說產后康復的市場缺口比較大，而且產后康復的培訓機構也逐漸增多，需要的產后康復師數量肯定也是在日漸增加的。所以我們就應該早點學習產后康復，搶占先機成為產后恢復的專業(yè)人才，從事產后康復行業(yè)，薪資待遇也是非常可觀的。

3.產后修復方法一及時排尿

產后修復的方法有很多，比如及時排尿。因為產后，醫(yī)生往往會告訴媽媽盡快排尿，一般是在產后4小時。 因為膀胱壓力大，粘膜充血，肌張力下降，會陰傷口疼痛，不習慣臥位排尿，容易引起尿潴留，膀胱膨脹，子宮收縮和產后出血或膀胱炎。

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4.產后紅糖可以幫助身體恢復嗎

產后紅糖可以幫助身體恢復嗎？答案是肯定的，因為紅糖可以活血化瘀。產后吃紅糖可以有效促進惡露的消除，幫助子宮快速收縮。 但紅糖水不宜多吃，因為它有促進血液循環(huán)的作用。吃多了會增加惡露，對身體造成傷害。

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