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不要過度勞累,要適當(dāng)?shù)胤潘勺约?,是使自己達到一個良好的狀態(tài),保持充分的休息才是正確的做法。不要吃太多東西這樣會造成犯困,進而影響自己的記憶力,不要喝太多水,過度喝水,容易造成頻繁上廁所,影響他人的心情,每一場演講都要懷著飽滿的激情,這樣才能夠讓自己的演講感染力強
1.如果你在演講中忘記了詞,不要緊張可以選擇直接跳過。 很可能根本沒有人注意到你的錯誤。 2. 暫停不是問題,不要總想每秒鐘都發(fā)出聲音來填滿。 *的演講者會使用間隔停頓來更清楚地表達他的重點。 3.如果看著觀眾讓你感覺到緊張,那就看觀眾的頭頂。 4.直視觀眾,可以隨意改變你看的對象。 不要環(huán)顧四周,不要抬頭,因為這會讓你看起來不值得信任。 5.如果看觀眾讓你感到緊張,那么你可以多看看友好或笑臉。 6. 演講*以貼近談話的方式進行,用簡單的句子表達清楚的想法,不要過于口頭化。 7、肢體語言*用得恰到好處,做一些手勢,不要太死板。
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