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1.舞蹈練習(xí)

舞蹈的練習(xí)其實(shí)運(yùn)動(dòng)量挺大的,每次跳完舞,都是酣暢淋漓。漸漸地,在積年的練習(xí)中,韌帶漸漸拉開(kāi)了,做一些體能運(yùn)動(dòng)也越來(lái)越?jīng)]有那么 吃力了,身體也靈活了很多。節(jié)奏感明顯也顯著加強(qiáng)了。在剛開(kāi)始的練習(xí)中確實(shí)有些痛苦,在后面習(xí)慣之后就是享受了。

2.學(xué)舞蹈所帶來(lái)的變化

自從進(jìn)了舞房,我就知道,我完了,我愛(ài)上爵士了。大一在學(xué)校外邊報(bào)了個(gè)班,上課時(shí)間都是在中午。不吃午飯一下課就奔到舞房,我喜歡舞房里嗨翻天的氣氛。一聽(tīng)到音響放出的音樂(lè),就想跟著節(jié)奏動(dòng)起來(lái)。在舞房有善良好看的影姐,影姐真的是我見(jiàn)過(guò)有魅力的女人了。還有來(lái)自不同的姐妹,每個(gè)女孩子跳起舞都超有魅力的??傊畬W(xué)了爵士之后,整個(gè)人都自信開(kāi)朗很多。

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3.學(xué)習(xí)舞蹈有什么好的建議

學(xué)習(xí)舞蹈,在這里小編給與大家?guī)c(diǎn)建議,希望對(duì)于學(xué)舞蹈的人有所幫助。1學(xué)習(xí)舞蹈一定要從基礎(chǔ)的開(kāi)始,不要太著急,語(yǔ)速則不達(dá)。2學(xué)習(xí)前一定要循序漸進(jìn)的熱身,只有熱身后,身體才會(huì)足夠柔軟。3不要停止練習(xí),一旦開(kāi)始就要堅(jiān)持,千萬(wàn)不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的。4找一個(gè)好的老師,這點(diǎn)是非常重要的。

4.學(xué)舞蹈的好處

學(xué)舞蹈的好處?學(xué)舞蹈的好處有交給很多好朋友、推動(dòng)生長(zhǎng)發(fā)育、克服心理障礙、提升氣質(zhì)等。學(xué)跳舞能強(qiáng)生健身,修身養(yǎng)性釋放壓力。漸漸地培養(yǎng)好的生活規(guī)律,跳舞會(huì)使你漸漸地有規(guī)律性起來(lái),逐漸留意飲食搭配和睡眠的重要性。漸漸地培養(yǎng)的養(yǎng)成好習(xí)慣,讓人體進(jìn)到到一個(gè)良好循壞。

5.舞蹈可開(kāi)發(fā)兒童的想象力和創(chuàng)造力

舞蹈老師經(jīng)常給孩子留作業(yè),讓他們走進(jìn)大自然,從游戲和舞蹈中激發(fā)他們的想象力。 比如讓他們用肢體語(yǔ)言去模仿和表達(dá)白云、小溪、開(kāi)火車(chē)、吹泡泡以及各種小動(dòng)物的姿勢(shì)等。他們天真無(wú)邪的情感和動(dòng)作往往為創(chuàng)作兒童舞蹈奠定了基礎(chǔ)。

6.舞蹈教學(xué)可以提高兒童的記憶力

平時(shí)一周學(xué)習(xí)一次,五天來(lái)上課,看看還能不能跳舞,這很大程度上取決于孩子的記憶力。 作為教師,要善于啟發(fā)和鼓勵(lì)他們,培養(yǎng)他們的興趣,誘導(dǎo)他們的參與感,使孩子的大腦始終處于積極的狀態(tài),從而潛移默化地提高他們的記憶能力。

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