上海靜安區(qū)少兒籃球訓(xùn)練在哪里(籃球運動鍛煉處事的性格)

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1.少兒籃球給們帶來了什么

在籃球比賽中，孩子們可以奔跑很多次，跳躍很多次，有效的增加了孩子的體能與耐力，使孩子對于運動的理解，變得加深，越來越惹愛體育運動，讓自己不再沉迷在游戲世界中，促進了速度素質(zhì)能力的提高，對于籃球體育運動有了更多的理解。

2.籃球運動鍛煉處事的性格

現(xiàn)在社會當中很多都是獨生子女，對孩子的呵護無微不至，但是孩子總有一天會長大，會自己去面對種種困難，所以我們從小就耀區(qū)培養(yǎng)孩子獨立面對世界的勇氣，如果還成天都在玩游戲，我覺得家長是時候給孩子報一個課外體育項目了。

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3.籃球的團隊精神

籃球是一個團隊型的運動，小朋友在打籃球的過程當中互相鼓勵，在傳球過程當中慢慢建立彼此的信任，團隊就要并肩作戰(zhàn)，雖然各有分工，但都是共同進退，就算輸給對方，小朋友們也會互相鼓勵，體會到團隊精神是多么的重要性。

4.打籃球可以建立自信心

有很多小朋友，從小膽小，自閉不愿意和陌生人說話，即使看到長輩也不會喊叫，這就是嚴重缺乏自信心的表現(xiàn)，籃球運動是一個德藝體智全面發(fā)展的運動，隊員們都會給自己隊員加油打氣，只有內(nèi)心強大才能戰(zhàn)勝對手，贏得榮譽，自信心的建立很重要。

5.籃球就是一種鍛煉身體的方式

籃球是很多人的愛好，而且把籃球當做愛好的人，大多數(shù)都是會打籃球的人。他們的身體素質(zhì)都比較好，因為經(jīng)常打籃球就是一種鍛煉身體的方式。要說具體的好處，打籃球可以增加人的肺活量和身體的協(xié)調(diào)性還有能幫助提升血液循環(huán)的速度。

6.學(xué)籃球佳時間段

學(xué)籃球有一個時間段是*的，就是6-10歲這個時間段是*鞏固基本的時候，基本公打好，后面學(xué)起來就不難了，而且這個階段正是身體發(fā)育*狀態(tài)，籃球可以促使還骨骼發(fā)育，10-15歲則是孩子真正開始學(xué)習(xí)技術(shù)技巧運用的階段。

7.籃球就是釋放天性很好運動

在家長眼里孩子就是報，但是在社會的大環(huán)境中孩子的成長是離不開各種阻礙的，所謂生存環(huán)境決定未來，如果孩子一直處在高壓的環(huán)境中，學(xué)業(yè)比較繁重，那么我們可以適當?shù)淖尯⒆臃潘苫蛘哚尫乓幌绿煨?，籃球就是釋放天性很好運動

8.籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動作

籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動作，籃球的技巧和戰(zhàn)術(shù)在應(yīng)用上是復(fù)雜多變的。 具有強烈的集體性和激烈的對抗性。 在現(xiàn)代籃球中，時間和空間的競爭越來越激烈，尤其是在復(fù)雜多變的形勢下。 籃球的技術(shù)動作由跑、跳、投、投等多種基本技能組成。

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