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研究表明,人的左腦主要從事邏輯思維,右腦主要從事形象思維。開發(fā)右腦的主要途徑是向右腦輸入信息,刺激右腦,有意識地加強左肢的運動。籃球的基本活動,如雙手運球、左手運球、投籃等,可以鍛煉和刺激孩子左右腦的均衡發(fā)展,培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調能力、手足部協(xié)調,全身協(xié)調發(fā)展!在美國,孩子從三四歲就開始打籃球,不分性別。與其他運動相比,籃球具有更強的參與性、適應性、娛樂性、智力和競爭性。
為什么要讓孩子打球?人生最重要的不是作業(yè)。很多家長失去了培養(yǎng)孩子接受挫折、團隊合作、人際關系等功課的機會。讓孩子學會打籃球,讓他們學會遵守紀律和規(guī)則;讓他們學會照顧自己的身體;讓他們學會如何與人合作,成為一個好的隊友;讓他們學會如何面對失望和挫折。
大家去籃球訓練班學習是因為對籃球感興趣,所以一定要先練好基本功,還要經常觸摸它,感覺它,掌握手感非常重要。在籃球訓練班學習時,要耐心,不要急躁。應該先熟悉投籃和運球的方法,熟練了再換手練習投籃。接下來,你可以在籃球場上練習跑步、摔跤和來回跑。剛開始練習的時候,你可能會遇到跑動時球消失的情況,這也是正常的。當你認為練??習差不多時,你可以嘗試打半場,需要注意二次攻擊。如果你知道如何抓住第二次進攻的機會,你就會有更多的機會得到球和得分。這樣,你就可以自己投球了。投擲后,應繼續(xù)向前跑攻擊,或許你會有優(yōu)勢拿到球。
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