武漢青少年籃球培訓(xùn)中心推薦,來武漢少兒籃球培訓(xùn)學(xué)習(xí)你感興趣的專業(yè),小編就給大家聊聊關(guān)于每天在動(dòng)還要參加少兒籃球嗎,兒童打籃球的好處,學(xué)籃球要不要循序漸進(jìn)呢,打籃球能促進(jìn)大腦平衡發(fā)展嗎,為什么讓學(xué)打籃球,少兒籃球訓(xùn)練學(xué)的是什么。
孩子每天都在動(dòng),還要參加少兒籃球嗎,6歲以下的小朋友經(jīng)常下肢力量不足,骨骼尚未發(fā)育完全;長(zhǎng)期練習(xí)單一的特殊運(yùn)動(dòng),重復(fù)使用相同的肌肉群和相同的運(yùn)動(dòng)方式,很容易打破孩子的發(fā)展平衡,導(dǎo)致孩子的早期學(xué)習(xí)能力不順暢;因此,孩子們逐漸對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)失去信心,在孩子學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能之前,通過對(duì)嬰幼兒進(jìn)行體能訓(xùn)練,為孩子們儲(chǔ)備良好的體能。因此,在孩子早期的生長(zhǎng)發(fā)育過程中,要遵循孩子身體素質(zhì)的窗口期特點(diǎn),鍛煉孩子整個(gè)身體系統(tǒng)的身體素質(zhì)。
籃球是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),而且也是一項(xiàng)鍛煉身體的好項(xiàng)目,而孩子們?nèi)W(xué)習(xí)籃球,也是可以帶來很大的好處,首先就是能促進(jìn)孩子的身高,其次能讓孩子更加的勤奮刻苦,讓孩子能做到對(duì)任何事都能夠持之以恒,堅(jiān)持到底。還能提升孩子的合作及團(tuán)隊(duì)精神,間接的提升孩子的社交能力等等。
籃球是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,球的訓(xùn)練和性格的塑造需要一個(gè)過程,將籃球變成一種愛好和專長(zhǎng)也需要時(shí)間和精力。尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童,由于體內(nèi)荷爾蒙失調(diào),情緒不穩(wěn)定,叛逆心強(qiáng)。這個(gè)時(shí)候,如果能參加孩子們最喜歡的籃球比賽,那么酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)不僅可以疏導(dǎo)孩子多余的精力,還可以舒緩孩子的精神,緩解青春期孩子的緊張情緒。很多家長(zhǎng)在孩子打籃球的時(shí)候有很多誤區(qū):認(rèn)為孩子不需要參加體育鍛煉,學(xué)校的體育課就夠了;認(rèn)為自己的孩子太矮,或者認(rèn)為自己的孩子是女孩,根本不可能參加籃球訓(xùn)練;我不指望孩子們成為職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,所以我不關(guān)注;我覺得學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是*位的,只要不生病,運(yùn)動(dòng)無所謂。相反,籃球在孩子的成長(zhǎng)教育中起著非常重要的作用。
研究表明,人的左腦主要從事邏輯思維,右腦主要從事形象思維。開發(fā)右腦的主要途徑是向右腦輸入信息,刺激右腦,有意識(shí)地加強(qiáng)左肢的運(yùn)動(dòng)?;@球的基本活動(dòng),如雙手運(yùn)球、左手運(yùn)球、投籃等,可以鍛煉和刺激孩子左右腦的均衡發(fā)展,培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力、手足部協(xié)調(diào),全身協(xié)調(diào)發(fā)展!在美國(guó),孩子從三四歲就開始打籃球,不分性別。與其他運(yùn)動(dòng)相比,籃球具有更強(qiáng)的參與性、適應(yīng)性、娛樂性、智力和競(jìng)爭(zhēng)性。
為什么要讓孩子打球?人生最重要的不是作業(yè)。很多家長(zhǎng)失去了培養(yǎng)孩子接受挫折、團(tuán)隊(duì)合作、人際關(guān)系等功課的機(jī)會(huì)。讓孩子學(xué)會(huì)打籃球,讓他們學(xué)會(huì)遵守紀(jì)律和規(guī)則;讓他們學(xué)會(huì)照顧自己的身體;讓他們學(xué)會(huì)如何與人合作,成為一個(gè)好的隊(duì)友;讓他們學(xué)會(huì)如何面對(duì)失望和挫折。
根據(jù)3-16歲兒童身心發(fā)展特點(diǎn),兒童籃球降低了兒童參與籃球的門檻,提高了低齡兒童的籃球體驗(yàn),激發(fā)了參與者的興趣。同時(shí),小籃球從規(guī)則上保證了每個(gè)球員的上場(chǎng)時(shí)間。教練員應(yīng)以冷靜、友好的態(tài)度為球員提供建議和指導(dǎo),裁判員應(yīng)為球員提供親切、友好、耐心和關(guān)懷的態(tài)度去引導(dǎo)和教育,這也是對(duì)孩子的全方位教育。
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