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1.練習(xí)籃球的好處

要在瞬息萬變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球?;@球比賽中,籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的,如在被對手夾擊、補防等情況下傳球、投籃等情況下,需要運動員做出及時、準(zhǔn)確的判斷,并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的,而且籃球中的動作完成也是在極短的時間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中,有利于培養(yǎng)他們思考和行動的靈活性。

2.練習(xí)籃球?qū)Φ暮锰?/strong>

籃球賽中,運動員在完成各項戰(zhàn)術(shù)任務(wù)時所進(jìn)行的思維活動,其特點是直接與動作動作密切相關(guān)。籃球場地快速、變化多端,環(huán)境極不穩(wěn)定。它的任務(wù)是在動態(tài)過程中解決問題,只有不斷地快速解決問題,才能準(zhǔn)確預(yù)測將要發(fā)生的變化。要適應(yīng)場上的變化,在一開始就立即做出下一步?jīng)Q策?;@球運動的迅速轉(zhuǎn)變,首先來自于正確的觀察判斷,觀察判斷的過程就是思維過程。少年時期籃球運動頻繁,隨著技戰(zhàn)術(shù)的不斷加強(qiáng),熟練程度不斷提高,思維也會變得越來越敏捷,越來越發(fā)達(dá)?;@球賽場景復(fù)雜,變幻莫測,因此在青少年中尤其需要穩(wěn)定、注意集中、注意范圍、注意轉(zhuǎn)移、注意分配等方面發(fā)揮良好的促進(jìn)作用,大大促進(jìn)了青少年的智力發(fā)展。

3.籃球運動可以培人的意志

籃球運動有很強(qiáng)的對抗力,運動員經(jīng)常在強(qiáng)烈的對抗中使用各種戰(zhàn)術(shù),如籃下強(qiáng)烈對抗中使用的籃板技術(shù)、投籃技術(shù)或補防。在這種需要勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗風(fēng)格中,非常有利于培養(yǎng)青少年機(jī)智、勇敢、靈活、果斷的意志和精神?;@球教學(xué)和訓(xùn)練過程總是為了追求各種目標(biāo)而挑戰(zhàn)各種困難。

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