籃球以*的規(guī)則和現(xiàn)在的規(guī)則，2012 現(xiàn)在*的籃球的比賽規(guī)則是什么

孩子愛運(yùn)動(dòng)家長可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營，那么籃球以前的規(guī)則和現(xiàn)在的規(guī)則，通過本文家長也可以了解下2012 現(xiàn)在*的籃球的比賽規(guī)則是什么，一些籃球基本規(guī)則的認(rèn)識(shí)，常見籃球規(guī)則問題與解答（2020年修改版），*國際籃球競賽規(guī)則，籃球比賽基本規(guī)則，籃球簡要規(guī)則??

1.2012 現(xiàn)在*的籃球的比賽規(guī)則是什么

三分變?yōu)?.75米，在籃下有合理沖撞區(qū)，2008年10月1日生效新規(guī)則包括: 運(yùn)動(dòng)員不允許在球衣內(nèi)穿T恤。 運(yùn)動(dòng)員持球倒地或滑行將不再視為違例。 運(yùn)動(dòng)員從后場運(yùn)球，必須雙腳以及籃球都過中線才算進(jìn)入前場。 如果運(yùn)動(dòng)員從前場起跳，在空中接到球并隨后落地時(shí)踩在自己的后場界內(nèi)，這將不再被視為違例。 如果運(yùn)動(dòng)員用手從籃筐下面伸過籃網(wǎng)和籃筐接觸籃球,將根據(jù)干擾球的規(guī)則進(jìn)行判罰。 如果防守球員對(duì)已經(jīng)完全擺脫防守的快攻球員進(jìn)行身后犯規(guī),將被判罰違體犯規(guī)。 如果運(yùn)動(dòng)員在比賽上場過多的有揮動(dòng)肘部的動(dòng)作，那么即使沒有身體接觸也將會(huì)被判罰技術(shù)犯規(guī)。 2010年生效新規(guī)則包括 (對(duì)于FIBA組織的高級(jí)別的賽事，如奧運(yùn)會(huì)，世錦賽以及U19和U17的世界錦標(biāo)賽等賽事，以下新規(guī)則將會(huì)在2010年10月1日生效;對(duì)于FIBA組織的一般級(jí)別的賽事，如各國的籃球聯(lián)賽，以下新規(guī)則將會(huì)在2012年10月1日生效。) 球場的禁區(qū)(三秒?yún)^(qū))將會(huì)由梯形改成長方形。 三分線的距離將會(huì)從6.25米增加到6.75米。 場外的球隊(duì)區(qū)，從球場的底線算起，往技術(shù)代表區(qū)的方向，長度應(yīng)為8.325米。也就是從球場的底線到三分線頂弧的長度。 在比賽的*兩分鐘和加時(shí)賽中，叫暫停的球隊(duì)可以擁有后場球權(quán)，暫停后不用在從場外的中線附近發(fā)球，而是在技術(shù)代表區(qū)的對(duì)面指定的發(fā)球區(qū)發(fā)界外球。 以籃筐在地板上的中心點(diǎn)為原點(diǎn)，以1.25米為半徑，劃出一個(gè)半圓，這個(gè)區(qū)域?yàn)楹侠頉_撞區(qū)，在這個(gè)區(qū)域只有阻擋犯規(guī)，沒有帶球撞人。 當(dāng)比賽被中斷時(shí)，如果24秒計(jì)時(shí)器上的剩余時(shí)間多于14秒(包括14秒)，那么計(jì)時(shí)器上的時(shí)間將不做調(diào)整;反之如果時(shí)間少于13秒(包括13秒)，那么24秒計(jì)時(shí)器上的剩余時(shí)間將會(huì)被調(diào)整到14秒。

2.一些籃球基本規(guī)則的認(rèn)識(shí)

籃球是一項(xiàng)具有健身性、觀賞性、集體性的體育運(yùn)動(dòng)，深受人們喜愛，然而籃球比賽規(guī)則相當(dāng)多，并且復(fù)雜，共有93條，如果不了解規(guī)則，是打不好一場比賽的，下面給大家介紹一些基本規(guī)則，希望能夠幫助大家打好球。超時(shí)違例規(guī)則3秒鐘規(guī)則：當(dāng)你的球隊(duì)控制球時(shí)，沒有控球的隊(duì)員在對(duì)方禁區(qū)內(nèi)停留不得超過3秒鐘。在比賽過程中或控球后在界外擲界外球的情況下，只要同方隊(duì)員在對(duì)方禁區(qū)內(nèi)停留超過3秒鐘，裁判員會(huì)立即鳴哨，判罰3秒違例。下面為雙方隊(duì)員在三秒禁區(qū)進(jìn)攻與防守的圖。5秒鐘規(guī)則：當(dāng)你持球被嚴(yán)密防守，在5 秒鐘內(nèi)沒有傳球、投球、滾球或運(yùn)球時(shí)，也將宣判違例。過去5秒違例判爭球，現(xiàn)在則由對(duì)方隊(duì)員就近擲界外球。38秒鐘規(guī)則：一個(gè)隊(duì)從后場控制球開始，必須在8秒鐘內(nèi)將球推進(jìn)到前場，否則判8秒鐘違例，由對(duì)方擲界外球。24秒鐘規(guī)則：一個(gè)隊(duì)在場上控制球后，必須在24秒鐘內(nèi)出手投籃，否則判24秒違例。過去如在24秒鐘內(nèi)球被對(duì)方擊出界外后將重新計(jì)算24秒，現(xiàn)在則從邊線擲界外球后不再重新計(jì)算24秒，而是在24秒鐘中的剩余時(shí)間內(nèi)必須出手投籃，否則仍被判為24秒違例，判由對(duì)方擲界外球。技術(shù)規(guī)則1兩次運(yùn)球：又稱”非法運(yùn)球“、“二運(yùn)”，你在*次運(yùn)球結(jié)束后雙手已經(jīng)把球拿住了就不得再次運(yùn)球，失去了對(duì)球的控制以后只可以投籃、傳球；但是球被另一隊(duì)的球員接觸后，你又可以運(yùn)球了。2走步：又稱“帶球走違例”，是指當(dāng)隊(duì)員在場上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)。常見的就是運(yùn)球上籃時(shí)，如果不注意腳的步數(shù)，就容易被判罰走步。3技術(shù)犯規(guī)：技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對(duì)方隊(duì)員接觸的隊(duì)員犯規(guī)。隊(duì)員不得漠視裁判員的勸告或運(yùn)用不正當(dāng)?shù)男袨?，相互尊重很重要?打手犯規(guī)：當(dāng)你運(yùn)球或者上籃投籃時(shí)，被防守隊(duì)員打手，特別是投籃時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的球員總會(huì)把握時(shí)機(jī)，造成對(duì)方犯規(guī)，進(jìn)行罰球。

3.常見籃球規(guī)則問題與解答（2021年修改版）

本文列舉籃球?qū)崙?zhàn)中常見的易混淆規(guī)則點(diǎn)。編輯于2021/1/4 by 華麗閣樓。投籃與封蓋Q 投籃三不沾的時(shí)候自己可以再接球嗎？A 在FIBA，如果裁判認(rèn)為這是一次投籃，可以，并且可以再次運(yùn)球；但在NBA，不允許。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋24-4，NBA規(guī)則10-13-f。Q 在對(duì)方投籃時(shí)大聲喊叫進(jìn)行干擾，如何判罰？A 如投中應(yīng)算得分，并給予防守隊(duì)員一次警告。如未投中，可宣判技術(shù)犯規(guī)。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋36-4。Q 跳投球出手了，但是腳還沒落地。此時(shí)打手了算犯規(guī)嗎？A 跳投出手后在空中，投籃動(dòng)作并沒有結(jié)束，直到雙腳落回地面才結(jié)束。所以這是對(duì)投籃動(dòng)作的犯規(guī)，需要罰球。但如此次打手作為附帶的接觸并未置進(jìn)攻球員于不利，則根據(jù)有利無利原則可不吹罰。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則15-1-2。Q 投籃尚未出手時(shí)被對(duì)方封蓋，攻方持球落地，如何判罰?A 落地時(shí)，如果守方的一手或雙手緊貼在球上并落回地面，則形成爭球；否則，攻方走步違例。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋12-7。Q 投籃時(shí)球卡在籃圈和籃板的縫隙中，如何處理？A 除非是不需要搶籃板的罰球，否則應(yīng)該以爭球方式處理，執(zhí)行交替擁有。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋29/50-43。Q 罰球時(shí)可以起跳嗎？A 可以。但球進(jìn)入球籃或觸及籃圈前，不得觸及罰球線或進(jìn)入三秒?yún)^(qū)。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則43-2-3。Q B在裁判哨響后繼續(xù)對(duì)正在投籃的A犯規(guī)，不讓A能夠2+1，此時(shí)如何判罰？A 第二個(gè)犯規(guī)應(yīng)該被忽略，除非是違體或者取消比賽資格的犯規(guī)。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋42-3。Q 球打地板反彈進(jìn)框有效嗎？A 有效，無論是否在三分線外反彈均判給2分。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋16-6。Q 從背后蓋帽，如何判罰？A 和從身前蓋帽判罰一樣，沒有身體接觸不犯規(guī)，有身體接觸遵循圓柱體原則。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則34-1-1。Q 投籃碰到籃板邊/頂/底，如何判罰？A 球不出界，比賽繼續(xù)。但如碰到籃板背面或計(jì)時(shí)器是出界。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則23-1-2。Q 球從籃板背后越過籃板頂部進(jìn)入球籃，如何判罰？A 得分有效。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則23-1-2。Q *一次罰球時(shí)，故意將球擲向籃圈反彈回來以便搶下籃板球。這是違例嗎？A 不是。但是*一次罰球未觸及籃圈則是違例。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則43-2-3。球回后場與出界Q 發(fā)界外球的時(shí)候，界外發(fā)球的人可以手遞手傳給界內(nèi)的隊(duì)友嗎？A 不可以，這是一次擲球入界違例。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋17-6。Q A1在邊線發(fā)界外球，將球直接傳出了對(duì)面邊線界外，期間無人碰球，如何處理？A 這是一次擲球入界違例而不是球出界，應(yīng)由對(duì)方在原擲球入界地點(diǎn)發(fā)球。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋17-3-1，17-4。Q 場上隊(duì)員B1為了防止A1把球打在自己身上出界，就向外踏了一步，跨出界外。此時(shí)A1將球打在B1身上再出界。如何判定？A 這是B1使球出界。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則23-2-2。Q 運(yùn)球騎跨中線的球員可以將球傳回后場嗎？傳給另外一個(gè)騎跨中線的隊(duì)友呢？A 可以。雙腳及球三個(gè)點(diǎn)沒有都進(jìn)入前場時(shí)，球被認(rèn)為仍然處于后場，8秒鐘連續(xù)計(jì)算。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋28-7。Q 界線外跳進(jìn)來接球是否算出界？A 跳進(jìn)來時(shí)一只腳著地（界內(nèi)）另一腳在空中在接球是合法的。但雙腳都還在空中則是出界。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則11-1。Q A隊(duì)在前場擲球入場，將球傳給位于A隊(duì)后場的本方隊(duì)員，是否違例？A 在FIBA，是球回后場違例。但在NBA，比賽*兩分鐘可以傳到球場任何位置。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則30-1-2，NBA規(guī)則8-3-e。Q 運(yùn)球進(jìn)前場時(shí)停球站在中線上，如何判罰？A 不是回場，雙腳及球三個(gè)點(diǎn)沒有都進(jìn)入前場時(shí)，球被認(rèn)為仍然處于后場，8秒鐘連續(xù)計(jì)算。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋28-7。Q A1回傳球，隊(duì)友未接住，球漏到了本隊(duì)后場。對(duì)方球員B1沖過來撿起球上籃得分，如何判罰？A 球回后場，并不算違例，防守方可以去搶球直接進(jìn)攻。必須要進(jìn)攻方在自己的后場觸球了才算違例。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則30-1-2。Q A1將隊(duì)友傳球救回場內(nèi)，在其他人員未觸碰球的情況下，A1是否能夠在繼續(xù)回到場內(nèi)繼續(xù)運(yùn)球？A 在FIBA 可以。但在NBA，理論上不允許。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則24-1-4，NBA規(guī)則10-2-b。Q A1于前場發(fā)邊線球 此時(shí)B1嘗試搶斷，直接將球碰出界外并首先觸及仍在界外的A1，如何判罰？A 被球觸及時(shí)A1在界外區(qū)域，應(yīng)判A1使球出界。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則23-2-2。Q 騎跨中線的球員接到后場傳球，可以將球傳回后場嗎？傳給另外一個(gè)騎跨中線的隊(duì)友呢？A 可以。雙腳及球三個(gè)點(diǎn)沒有都進(jìn)入前場時(shí)，球被認(rèn)為仍然處于后場，8秒鐘連續(xù)計(jì)算。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋28-4。Q 球出界，裁判無法判定或意見不一致怎么辦？A 應(yīng)判爭球。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則12-3。運(yùn)球與走步違例( 走步違例的判定相對(duì)復(fù)雜，稍后我會(huì)專文解讀。以往分析可以移步我的公眾號(hào)“全籃球”菜單下“籃球規(guī)則”-“走步分析”）Q 跳步是走步嗎？落地的時(shí)候腳還可不可以移動(dòng)？A 注意跳步不是規(guī)則術(shù)語。情況1：行進(jìn)間收球，在*步雙腳同時(shí)落地的跳步，可以一腳為軸旋轉(zhuǎn)；情況2：行進(jìn)間收球，在第二步雙腳同時(shí)落地的跳步，不可以旋轉(zhuǎn)。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則25-2-1。參閱：跳步后提中樞腳投籃的最終解釋，兼談soma步Q 投籃時(shí)可以抬起中樞腳金雞獨(dú)立嗎？A 可以。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則25-2-1。參閱： 抬起中樞腳投籃為什么不是違例？抬起中樞腳“金雞獨(dú)立”為什么不是違例？Q 怎樣判定運(yùn)球過肩？A 沒有這種違例，注意不翻腕即可。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則24-1-2。Q 非故意的腳踢球，或運(yùn)球碰到腿，如何吹罰？A 只要隊(duì)員不是故意用腳觸及球就不是違例，無論是否獲利。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則13-2。Q 運(yùn)球急停時(shí)不慎摔倒，滑出去半米，如何判罰？A 持球倒地并滑行不被視為違例。但如果他嘗試站起，一次違例發(fā)生。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則25-2-2。Q A1隊(duì)友傳球沒接穩(wěn)，掉到地上彈了一下才接住。然后A1開始運(yùn)球突破，如何判罰？A 運(yùn)球開始/結(jié)束時(shí)的漏接不是運(yùn)球，不必判罰。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則24-1-4。Q A1運(yùn)球結(jié)束后失去平衡，雙手持球觸及地面，如何判罰？A 只要A1沒有移動(dòng)中樞腳，就沒有違例。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋24-5。Q 把球拋出，再自己接住，是否可以？A 在FIBA，只要該過程中不發(fā)生帶球走違例，可以。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則24-1-4。Q 進(jìn)攻球員已經(jīng)結(jié)束運(yùn)球，他將球砸向籃板并自己再次接球，如何判罰？A 在FIBA，故意將球擲向籃板已不被認(rèn)為是一次運(yùn)球，這是合法的，但他不能再次運(yùn)球。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋24-3。Q 隊(duì)員在開始運(yùn)球時(shí)將球遠(yuǎn)遠(yuǎn)擲出，隨后在球彈地后繼續(xù)運(yùn)球，這是違例嗎？A合法運(yùn)球。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋24-6。接觸與犯規(guī)Q 對(duì)于球手一體，如何理解？A FIBA吳喜松裁判的理解：對(duì)持球的手晼部以上，手背，手掌，手指，完全是為了去搶斷球，可以觸及。打在手臂上永遠(yuǎn)是犯規(guī)。對(duì)投籃動(dòng)作持球的手是有一定保護(hù)的。在NBA，正與球接觸的手被認(rèn)為是球的一部分。規(guī)則依據(jù)：NBA規(guī)則解釋2-A-1。參閱：談?wù)勄蚴忠惑wQ 進(jìn)攻方將球抱在胸前，防守方雙手去搶球算犯規(guī)么？A 如無身體接觸，不算。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則34-1-1。Q 第四節(jié)的累積犯規(guī)數(shù)帶入到加時(shí)嗎？A 在FIBA，決勝期是第四節(jié)的延續(xù)。如果第四節(jié)全隊(duì)犯滿，那么加時(shí)賽*個(gè)犯規(guī)只要不是進(jìn)攻犯規(guī)就要罰球。但在NBA，決勝期犯規(guī)次數(shù)單獨(dú)計(jì)算。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則41-1-3，NBA規(guī)則12-5-a-2。Q 大幅度揮肘但未打中對(duì)方是犯規(guī)嗎？A 過分揮肘可能導(dǎo)致隊(duì)員受傷，即使未擊中，仍然應(yīng)該判罰技術(shù)犯規(guī)。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋36-21。Q 技術(shù)犯規(guī)罰則是一罰一擲嗎？A技術(shù)犯規(guī)現(xiàn)在僅罰球一次，不再附加擲球入界。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則36-3-2。Q 從隊(duì)員側(cè)后方犯規(guī)以阻止一次快攻，如何判罰？A 在快攻隊(duì)員和球籃之間沒有防守隊(duì)員時(shí)，在隊(duì)員開始投籃動(dòng)作前從側(cè)后方進(jìn)行犯規(guī)是一次違體犯規(guī)，兩罰一擲。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋37-9。其他Q 跳球時(shí)中鋒可以拍幾次球？可以自己拿到球嗎？A 可以拍球兩次，球觸及了非跳球隊(duì)員、裁判員或地面后可以拿球。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則12-2-6。Q 做傳球假動(dòng)作時(shí)故意用腿夾住球，這是違例嗎？A 是的，這是違例。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋13-2。Q 握拳故意擊球，如何判罰？A這是用拳擊球的違例。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則13-2。Q 球員在場上控制球時(shí)可以自己叫暫停嗎？A 不可以，在FIBA，暫停請(qǐng)求必須由教練向記錄臺(tái)提出，待一次暫停機(jī)會(huì)出現(xiàn)時(shí)方可準(zhǔn)許。但在NBA，這是可以的。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則18-2-3，NBA規(guī)則5-6-d。Q 兩次罰球之間可以暫停嗎？A 不可以，在FIBA，這不是一次暫停機(jī)會(huì)。但在NBA，這是可以的。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則18-2-3，NBA規(guī)則6-4-a-2。Q 隊(duì)員爭搶到地板球并試圖拿球站起，這是違例嗎？A 違例，此時(shí)他只能選擇傳球或運(yùn)球。規(guī)則依據(jù)：FIBA規(guī)則解釋25-3。本文首發(fā)我的公眾號(hào)：全籃球，推薦規(guī)則愛好者關(guān)注。文中引用規(guī)則資源參見：華麗閣樓：籃球規(guī)則資源

4.*國際籃球競賽規(guī)則

*FIBA籃球比賽規(guī)則全集 *條：定義 1、1、籃球是兩隊(duì)各有五位球員出場的比賽，其目的在將球投入對(duì)方籃內(nèi)，并防止對(duì)隊(duì)獲球或得分。 1、2、球隊(duì)所進(jìn)攻的籃為敵籃，球隊(duì)所防守的籃為本籃。 1、3、球可以向任何方向傳，投，滾，撥或運(yùn)球，惟必須合乎下列規(guī)則條文的規(guī)定。 1、4、比賽時(shí)間終了，以得分較多的一隊(duì)獲勝。 第二條：球場面積 第三條：球場界線第四條 球場設(shè)備第六條：裁判員的權(quán)利 1、比賽期間，裁判員應(yīng)檢查及認(rèn)可一切器材。 2、裁判員應(yīng)指定標(biāo)準(zhǔn)計(jì)時(shí)器，同時(shí)確認(rèn)紀(jì)錄臺(tái)工作人員。 3、裁判員應(yīng)禁止任何球員佩戴足以對(duì)其他球員產(chǎn)生危險(xiǎn)的物品（參閱規(guī)則第13、6） 4、每半時(shí)，每一節(jié)和決勝期，裁判員應(yīng)在中圈執(zhí)行跳球，開始比賽。 5、當(dāng)職員對(duì)於投中是否有效，意見不同時(shí)，裁判員應(yīng)做最終的決定。 6、裁判員於必要情況下有權(quán)停止比賽、當(dāng)球隊(duì)被裁判員告知后，如拒絕出場比賽或阻擾比賽進(jìn)行時(shí)，裁判亦有權(quán)宣布該隊(duì)棄權(quán)。 7、每半時(shí)及每一決勝期時(shí)間終了時(shí)，或裁判員認(rèn)為有必要時(shí)，應(yīng)該詳細(xì)審查并核對(duì)比賽記錄表，同時(shí)確定比賽剩馀時(shí)間。 8、當(dāng)與檢察員，臨場委員，或有必要與記錄臺(tái)工作人員作何之會(huì)商之后，裁判員應(yīng)做最終的判決。第九條： 記錄員與助理記錄員的職責(zé) 1、紀(jì)錄員應(yīng)於開賽前登記每位先發(fā)球員及全部替補(bǔ)球員的姓名和號(hào)碼。當(dāng)發(fā)現(xiàn)球隊(duì)陣容，替補(bǔ)的程序或球員號(hào)碼有不合規(guī)則規(guī)定時(shí)，應(yīng)盡速通知較近的職員。 2、登記得分累計(jì)表的數(shù)字及投中，罰中的次數(shù)。 3、登記每一球員的侵人犯規(guī)及技術(shù)犯規(guī)，并在球員第五次犯規(guī)（2X20分鐘的賽制中）或第六次犯規(guī)（4X12分鐘的賽制）時(shí)，應(yīng)立即通知裁判員。 請(qǐng)求暫停 1、4X12分鐘的賽制，比賽每半時(shí)第三次暫停時(shí)。第十二條 球隊(duì) 每一球隊(duì)?wèi)?yīng)包含： 1、在4X12分鐘賽制，或球隊(duì)須參加三場以上的比賽時(shí)，每隊(duì)不得超過十二位球員。 2、一位教練，球隊(duì)得視需要增設(shè)一位助理教練。 3、一位隊(duì)長，應(yīng)為該隊(duì)合格的球員。 球衣：前后應(yīng)同一顏色（禁止穿著條紋球衣）。 比賽時(shí)，男性球員必須將球衣的下邊塞入短褲內(nèi)。 T恤：球衣內(nèi)可以穿著T恤，惟必須與球衣顏色相同。 短褲：前后應(yīng)同一顏色，惟不須與球衣顏色相同。 緊身褲：短褲內(nèi)可穿著長度超出褲口之緊身內(nèi)褲惟必須與短褲同一顏色。 下列物品球員準(zhǔn)予使用： （1）保護(hù)肩，上臂，大腿，小腿等護(hù)具，若不會(huì)對(duì)任何球員產(chǎn)生危險(xiǎn)時(shí)。 （2）包有護(hù)墊的護(hù)膝。 （3）為了保護(hù)已受傷的鼻子可以使用堅(jiān)硬的材料的制品。 （4）不會(huì)對(duì)任何球員產(chǎn)生危險(xiǎn)之眼鏡。（5）頭帶最寬5公分（0.05公尺）限由不會(huì)產(chǎn)生擦傷的物質(zhì)，單一顏色的布料，軟性塑膠或橡膠制成。裁判員應(yīng)禁止球員佩戴足以對(duì)其他球員產(chǎn)生危險(xiǎn)的飾品。 （1）由皮革塑膠，軟塑膠，金屬或其他覆以（柔軟）護(hù)墊的堅(jiān)硬物質(zhì)所制成，用以保護(hù)手指，手，腕，肘或前臂的護(hù)具。 （2）會(huì)割傷或擦傷他人的物品。 （3）頭部裝飾品，帽子，珠寶等。 第十六條 比賽時(shí)間 比賽時(shí)間應(yīng)包括： 1、四節(jié)，每節(jié)十二分鐘、在*節(jié)與第二節(jié)及第三節(jié)與第四節(jié)之間，其休息時(shí)間為五分鐘。 3、中場的休息時(shí)間為十五分鐘 啟動(dòng)比賽計(jì)時(shí)鐘 A、跳球時(shí)球拋到*點(diǎn)后被一 位球員合法觸及時(shí)。 B、罰球未投中，球賽繼續(xù)進(jìn)行且當(dāng)球觸及場內(nèi)任何一位球員時(shí)。 C、發(fā)界外球時(shí)當(dāng)球觸及場內(nèi)任何球員時(shí)。 停止比賽計(jì)時(shí)鐘 a、 每半時(shí)或每節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)。 b、 職員鳴笛時(shí)。 c、 三十秒計(jì)時(shí)器信號(hào)響起時(shí)。 d、 依據(jù)規(guī)則第19條B款3項(xiàng)45頁的規(guī)定在對(duì)隊(duì)投球中籃之前已請(qǐng)求暫停時(shí)第十八條 三十秒規(guī)則 當(dāng)一球員在場內(nèi)獲得活球控球權(quán)后該球隊(duì)必須在三十秒內(nèi)設(shè)法投籃。 三十秒計(jì)時(shí)器的信號(hào)表示該控球隊(duì)未能在三十秒內(nèi)投籃。 第19條 請(qǐng)求暫停 球隊(duì)謂求暫停時(shí)，依據(jù)下列規(guī)定每次應(yīng)給予一分鐘時(shí)間： 在4x12分鐘賽制中，每隊(duì)在每半時(shí)（二節(jié)）內(nèi)允許請(qǐng)求三次暫停，每一次決勝期可請(qǐng)求一次暫停。 若講求暫停球隊(duì)在暫停時(shí)間結(jié)束之前，已做好比賽的準(zhǔn)備，裁判員應(yīng)立即開始比賽。 在暫停期間允許球員離開比賽場所坐在球員席上 技術(shù)犯規(guī) 1、球賽中正當(dāng)?shù)男袨?，需要職員及其助理們，以及雙方職球員們通力而真摯的合作共同維護(hù)，包括教練，替補(bǔ)員及球隊(duì)有關(guān)人員。 2、兩隊(duì)均有權(quán)利盡全力爭取勝利，但必須遵守運(yùn)動(dòng)員風(fēng)度與公平競爭的精神。 3、任何故意或重覆違反此種合作精神的行為，可視為技術(shù)犯規(guī)，并依有關(guān)條款加以處罰。 球員技術(shù)犯規(guī)罰則 1、登記該球員技術(shù)犯規(guī)一次。 2、對(duì)隊(duì)獲兩次罰球。 3、隊(duì)長得指定主罰球員。 球員技術(shù)犯規(guī) 1、球員技術(shù)犯規(guī)系指球員與對(duì)手未發(fā)生身體接觸之犯規(guī)。 2、球員不得違反職員的指示及違反運(yùn)動(dòng)道德與精神之行為如： a、向職員，臨場技術(shù)委員，記錄員，助理記錄員，計(jì)時(shí)員，30秒計(jì)時(shí)員或?qū)κ衷儐柦徽劵蚪佑|時(shí)，態(tài)度失當(dāng)。 b、以語言或行動(dòng)侵犯或激怒觀眾。 c、挑逗對(duì)手，或緊迫在其眼前用手揮擺，以妨礙對(duì)手的視線。 d、妨礙立刻發(fā)球入界，以致延誤比賽。 e、當(dāng)球員被判犯規(guī)時(shí)，不遵照職員的指示舉手過頭。 f、更換球衣號(hào)碼，未向記錄員及裁判員報(bào)告。 g、替補(bǔ)買末向記錄員報(bào)告，未經(jīng)職員招呼即進(jìn)場。 h、離開球場以取得份外的利益。 i、違反規(guī)則第60條D款，罰則3.b，“妨礙*一次或僅只一次的罰球”。 j、緊抓籃圈，使全身重量懸掛於籃圈上。惟球員可抓住籃圈，若職員認(rèn)為其意圖在於避免本身或其他人受傷。 第57條球員六次犯規(guī) 1、在4x12分鐘賽制，球員犯滿六次犯規(guī)，包括侵人與技術(shù)犯規(guī)的總次數(shù)時(shí)，應(yīng)告知該球員己犯滿，并應(yīng)自動(dòng)退出比賽。 第58條 球隊(duì)犯規(guī) 每一節(jié)（12分鐘）內(nèi)，每隊(duì)球員侵人及技術(shù)犯規(guī)滿四次時(shí)： a、其后的每一球員侵人犯規(guī)應(yīng)判罰球兩次，由被犯球員主罰。 b、若該犯規(guī)較侵人犯規(guī)嚴(yán)重，則應(yīng)適用有關(guān)規(guī)則之條款。 3、若發(fā)生此犯規(guī)賻，讓犯規(guī)球員之球隊(duì)為控球隊(duì)，則應(yīng)適用規(guī)則第47條，罰則3。 第60條 罰球 判予一位球員直接在罰球線后之半圓內(nèi)作自由投籃，以獲得一分之機(jī)會(huì)，即為[罰球] A、當(dāng)宣判侵人犯規(guī)后，其罰則若為罰球： 1、職員應(yīng)指定出被犯球員主罰。 2、主罰球員如因替補(bǔ)需要離場時(shí)，則應(yīng)在離場之前先執(zhí)行罰球。 3、若指定的主罰球員因受傷離場時(shí)，則應(yīng)由其替補(bǔ)員主罰。如無替補(bǔ)員時(shí)，可由隊(duì)長或其指定的任何一位球員主罰。 B、當(dāng)宣判技術(shù)犯規(guī)時(shí)，得由對(duì)隊(duì)的任何一位球員主罰。 C、罰球主罰球員 1、應(yīng)站於罰球線后及半圓內(nèi)的位置上。 2、以任何方式投球出手，在球觸及任何球員之前，球應(yīng) 自上方進(jìn)入籃內(nèi)或觸及籃圈。 3、球應(yīng)在五秒鐘內(nèi)出手，從職員將球交予主罰球員后，開始計(jì)算。 4、在球未觸及籃圈之前，主罰球員不得觸及罰球線或其前的地面。 5、不得故意做罰球假動(dòng)作。 6、在罰球向籃圈的進(jìn)行路線中，不得觸球。 7、當(dāng)球接觸在籃圈土?xí)r，不得觸及籃及籃板。 8、在有后續(xù)罰球的狀況下，當(dāng)罰球出手后球有機(jī)會(huì)中 籃時(shí)，主罰球員不得觸及球或籃。

5.籃球比賽基本規(guī)則

奈史密斯制定的籃球規(guī)則 ①籃球運(yùn)動(dòng)是用手進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，球是圓的； ②手拿著球走或者跑都是不允許的； ③運(yùn)動(dòng)員可以到場上任何地方，只要不影響和妨礙對(duì)方運(yùn)動(dòng)員； ④運(yùn)動(dòng)員與運(yùn)動(dòng)員之間不允許發(fā)生身體接觸； ⑤籃圈應(yīng)該是水平的。 根據(jù)這5條基本原則，奈史密斯先生制定出最原始的籃球競賽規(guī)則。最原始的籃球競賽規(guī)則一共有13條。這13條的基本內(nèi)容是： 1．球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。 2．球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球，但絕對(duì)不能用拳頭擊球。 3．球員不能帶球走。 4．必須用手持球，而不允許用頭頂、腳踢球。 5．不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對(duì)付另一方的隊(duì)員。任何隊(duì)員違反此規(guī)則，*次被認(rèn)為是犯規(guī)，第二次再犯規(guī)，就要被強(qiáng)行停止比賽，直到命中一個(gè)球后才能重新上場參加比賽。如果有意傷害對(duì)方球員，就要取消他參加整個(gè)比賽的資格，且不允許替補(bǔ)。 6．用拳擊球就是違反第3條和第4條規(guī)則。 7．如果任何一方連續(xù)犯規(guī)3次，就要算對(duì)方命中一球。連續(xù)犯規(guī)的意思是指：在一段時(shí)間里，對(duì)方隊(duì)員未發(fā)生犯規(guī)，而本方隊(duì)員接連發(fā)生犯規(guī)。 8．如果防守者沒有觸到球或干擾球，當(dāng)球投入籃內(nèi)并停留在籃里就算中籃。如果球停在籃筐上，而對(duì)方隊(duì)員觸動(dòng)了籃筐，也算命中一球。 9．當(dāng)球出界，球?qū)⒂?個(gè)接觸球者扔進(jìn)場內(nèi)。若有爭論，裁判員將球扔進(jìn)場內(nèi)。擲界外球允許5秒鐘，如果超過5秒鐘，球判給對(duì)方。 10．主裁判員是球員的裁判，他有權(quán)吹犯規(guī)，不過，裁判如果包庇哪隊(duì)，就會(huì)撤銷執(zhí)照。當(dāng)某隊(duì)連續(xù)3次犯規(guī)，他將通知副裁判員。他有權(quán)宣布取消某隊(duì)員的比賽資格。 11．副裁判員是球員的裁判，他可決定什么時(shí)候球在比賽中，并要計(jì)時(shí)、決定球的命中、記錄命中的球數(shù)以及承擔(dān)通常裁判員應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。 12．比賽在兩個(gè) 15分鐘內(nèi)進(jìn)行，中間休息5分鐘。 13．球命中最多的一方獲勝，如果平局，經(jīng)雙方隊(duì)長的同意，比賽可延至再命中一球?yàn)橹埂?/p>

6.籃球簡要規(guī)則

隨著籃球運(yùn)動(dòng)在全球范圍內(nèi)廣泛普及和深入發(fā)展，籃球比賽的規(guī)則也不斷完善，趨向統(tǒng)一與規(guī)范?；@球比賽中應(yīng)用的規(guī)則種類繁多，例如比賽方法、得分種類、犯規(guī)、違例等?；@球比賽包括兩隊(duì)，每隊(duì)首發(fā)五人，分別為控球后衛(wèi)、得分后衛(wèi)、小前鋒、大前鋒、中鋒，另外每隊(duì)可有七人及七人以下候補(bǔ)球員，可在比賽過程中犯規(guī)、爭球、叫暫停時(shí)進(jìn)行選手替換?；@球比賽分為前、后半場，每半場分鐘。每場籃球比賽由跳球開始。比賽過程中得分種類包括三分、二分、一分三種。在三分線外投進(jìn)可得三分，三分線內(nèi)投進(jìn)可得兩分，罰球投進(jìn)可得一分。比賽過程中犯規(guī)規(guī)則包括阻擋犯規(guī)、掩護(hù)犯規(guī)、拉人犯規(guī)、推人犯規(guī)、非法用手犯規(guī)以及技術(shù)犯規(guī)。球員犯規(guī)后登記違紀(jì)者一次技術(shù)犯規(guī)并判給對(duì)方罰球。另外，比賽過程中還有相當(dāng)嚴(yán)格的違例規(guī)則。違例規(guī)則冗雜，例如帶球走步、兩次運(yùn)球、拳擊球、腳踢球、跳球違例、球出界、超時(shí)違例等等。在正規(guī)比賽中，每名球員犯規(guī)滿五次后必須離開球場，不得繼續(xù)進(jìn)行比賽?；@球比賽規(guī)則復(fù)雜且繁多，以上就是籃球比賽過程中常見的幾項(xiàng)基本規(guī)則。

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