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下級分類:
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三級分類:
不限 健美操 形體 減肥/瘦身 國標舞 街舞 民族舞 拉丁舞 鋼管舞 交誼舞 酒吧舞 爵士舞 現(xiàn)代舞 肚皮舞 非洲舞 草裙舞 芭蕾舞 古典舞 踢踏舞 摩登舞 莎莎舞
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課程
  • 長春減肥達人強化體能訓練班

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 1012人看過

    強化體能訓練兩人一組相互搭檔,讓彼此互相監(jiān)督、互相鼓勵,在規(guī)定的時間內(nèi)完成自己的訓練動作。訓練效果:本課程側(cè)重無氧訓練,通過 [查看詳情]

    更新時間:2024-12-02

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  • 長春減肥達人狂暴燃脂—TABATA訓練營

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 777人看過

    狂暴燃脂——TABATA源于日本的一種高強度訓練模式,訓練過程中訓練與休息相互穿插,縮短了訓練時間,增加訓練強度。訓練效果:研究表 [查看詳情]

    更新時間:2024-12-17

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  • 長春減肥達人脂日可DIE減肥訓練營

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 816人看過

    脂日可DIE采用搭檔分組訓練,有氧與力量相結(jié)合,利用不同重量針對肌肉反復刺激,達到增肌塑形的效果,燃脂的同時提高基礎代謝。訓練 [查看詳情]

    更新時間:2024-12-18

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  • 長春減肥達人泵感器械減肥訓練營

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 1898人看過

    泵感器械多以固定器械及力量器械為主,是一種抗阻力量型訓練課程。相較于自由器械訓練,肌肉收縮感受更好、動作更容易掌握、更加安 [查看詳情]

    更新時間:2024-12-18

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  • 長春減肥達人?CrossFit交叉訓練減肥營

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 919人看過

    CrossFit交叉訓練CrossFit交叉訓練是一種包括體能、力量、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性等元素的一種功能性訓練體系。訓練效果: [查看詳情]

    更新時間:2024-12-15

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  • 長春減肥達人GameTariner游戲體能大師訓練營

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 824人看過

    Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動、豐富、有趣,課程形式更加多樣化而設置的課程。讓學員更加專注的投入課程當中,激發(fā) [查看詳情]

    更新時間:2024-12-16

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  • 長春減肥達人激情狂歡-動感單車減肥訓練營

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 944人看過

    激情狂歡-動感單車新潮的室內(nèi)自行車項目,被稱之為脂肪燃燒彈,跟著的音樂創(chuàng)造出的運動氛圍,是激動人心的萊美項目之一。訓練效果: [查看詳情]

    更新時間:2024-12-17

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  • 長春減肥達人代謝提升-徒手力量減肥訓練營

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 754人看過

    代謝提升-徒手力量徒手訓練是利用自重進行訓練的方法,動作難度有高有低,這些動作可以鍛煉我們的核心肌群,手臂的力量,提高自身的 [查看詳情]

    更新時間:2024-12-19

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  • 長春減肥達人Miniband彈力圈塑形減肥訓練營

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 1343人看過

    Miniband彈力圈塑形采用經(jīng)濟適用且便攜的彈力圈進行身體塑形訓練,深度刺激肌肉的募集感,對于日常訓練其他動作的規(guī)范性進一步加強 [查看詳情]

    更新時間:2024-12-19

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  • 長春減肥達人VIPR能量桶減肥訓練班

    授課學校:吉林減肥達人夏令營 1023人看過

    VIPR能量桶能量桶的功能性訓練,搭起了動作訓練與肌力訓練間的橋梁,用來進行舉、提、推、擲、扭及移位等練習。訓練效果:提高關節(jié) [查看詳情]

    更新時間:2024-12-17

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  • 吉林舞蹈培訓學校|吉林舞蹈培訓班

    授課學校:東方辣妹藝術團 2187人看過

    東方辣妹藝術團面向*招收學員 藝術團簡介東方辣妹藝術團是山東省內(nèi)*家集演出和培訓為一體的藝術團體,該藝術團致力于省內(nèi)外演出市場和國際*交流,旨在提高演員的藝術修養(yǎng)和專業(yè)水平,并承辦眾多大型演 [查看詳情]

    更新時間:2010-05-05

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  • 成人拉丁舞 少兒拉丁舞 摩登舞 瑜伽 肚皮舞

    授課學校:于洋舞蹈 1773人看過

    于洋舞蹈是英國皇家舞蹈*連鎖機構(gòu),位于東*街百屹會館4樓,交通便利,環(huán)境優(yōu)雅,教師水平專業(yè),由于洋老師創(chuàng)辦,于洋老師是舞蹈世家,從受家庭的熏染就習練舞蹈,曾獲得多項國內(nèi)外大獎,既是一名出色的國際標 [查看詳情]

    更新時間:2010-08-23

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  • 長春拉丁舞蹈培訓班

    授課學校: 963人看過

    拉丁舞課程:恰恰、倫巴、牛仔、斗牛、桑巴循環(huán)教學、有無基礎均可 [查看詳情]

    更新時間:2014-03-26

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  • 韓國明星舞蹈

    授課學校: 929人看過

    韓國流行舞蹈;MissA 少女時代 Tara 等明星舞蹈課程8節(jié)課可獨立完成一支舞蹈。并鍛煉了身體氣質(zhì)和協(xié)調(diào)性常年開課。舞蹈課程種類多。歡迎咨詢 [查看詳情]

    更新時間:2014-04-09

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  • 民族舞蹈

    授課學校: 932人看過

    民族舞蹈:傣族、維吾爾族、藏族、、、課程安排:基本動作和成品舞蹈學習 柔韌性簡單訓練8節(jié)課可獨立完成一支成品民族舞蹈。。并鍛煉身體協(xié)調(diào)性和個人氣質(zhì)常年開課 歡迎咨詢 [查看詳情]

    更新時間:2014-04-09

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  • 長春爵士舞培訓

    授課學校: 847人看過

    歐美爵士:power jazz....有無基礎均可報名學習 可獨立完成一支成品舞蹈"俊惠專業(yè)舞蹈"聘請省內(nèi)乃至國內(nèi)*教師組成精英教師團隊,以舞蹈藝術培訓為主,融合考級、比賽、演出為一體的綜合性培訓理念!2006年成立以 [查看詳情]

    更新時間:2014-04-10

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  • 長春學拉丁舞哪里好

    授課學校:長春博大藝校 1041人看過

    長春學拉丁舞哪里好?長春博大藝校拉丁舞培訓班,由正規(guī)院校出資創(chuàng)辦,有獨立小區(qū)和師資團隊以及完善的教學設備,設有舞種(風情拉丁,性感爵士,尊貴摩登,動感肚皮,韓式街舞,少兒拉丁等課程),長春博大藝校拉丁舞培訓 [查看詳情]

    更新時間:2015-11-24

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  • 肚皮舞表演班教練班會員親子兒童班等招生啦

    授課學校:漠燃東方舞 972人看過

    原北京SIOD舞團成員,2014年北京昌平春晚伴舞,多次匯演及活動表演嘉賓···現(xiàn)回家開設溫馨的LOFT小工作室,歡迎舞蹈愛好者、同行等蒞臨指導我不會把你教成某某女神,只是想跟大家分享下在北京這幾年的收獲,希望每 [查看詳情]

    更新時間:2015-12-08

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