授課學校： 824人看過

鋼管舞力與美的結合 1、增強力量感：以往的健身舞蹈主要強調(diào)身體的柔韌性，動作以展現(xiàn)女性柔美的一面為主，比如瑜伽，動作緩慢而舒展，幾乎沒有什么爆發(fā)力。而鋼管舞除強調(diào)女性的柔美，還強調(diào)了力量感，它要求練習的 [查看詳情]

更新時間:2017-08-11

授課學校： 1121人看過

1.舞蹈才藝學習擴大了我的社交圈，擁有更廣泛的人脈2.舞蹈才藝學習提升了我個人優(yōu)雅氣質(zhì)和健康身材對舞蹈或是才藝的追求，我們定位為，除了能建立一份興趣愛好，在閑暇之余達到工作的減壓，并多一份才藝的自我提升， [查看詳情]

更新時間:2017-08-12

授課學校： 648人看過

一般女人不喜歡長著水蛇腰的女人，大多會認為這樣的女人不是好女人。但男人恰恰相反。大多數(shù)男人，都會喜歡女人那種靈活、柔韌、纖細，如同在水中穿行一般的水蛇腰。男人喜歡攬著女人的腰，行走、漫步、跳舞┅┅那種 [查看詳情]

更新時間:2017-08-20

授課學校： 770人看過

我們要想保持一個易瘦體質(zhì)，就要增加自身的肌肉含量。適度的運動只會讓我們擁有漂亮的肌肉線條。這些漂亮的肌肉線條會主動吃掉你體內(nèi)的脂肪，即使你不運動的時候。當然，為了保持這些漂亮的肌肉線條，你還是要經(jīng)常保 [查看詳情]

更新時間:2017-08-22

授課學校：寶雞費斯舞蹈學校 988人看過

寶雞費斯舞蹈是*鋼管舞協(xié)會、*舞蹈協(xié)會指定鋼管舞教練培訓單位，是目前陜西最專業(yè)的職業(yè)鋼管舞和健身鋼管舞培訓基地，中心開設鋼管舞、領舞DS、Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、綢緞舞、爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、TB秀 [查看詳情]

更新時間:2017-08-25

授課學校： 739人看過

酒吧領舞動作比較隨意簡單，大致風格是以平時聽到的流行音樂或者酒吧的電子音樂為主，根據(jù)音樂風格搭配即興表演的動作，便是酒吧領舞的感覺。酒吧領舞適合零基礎開始的學員，動作簡單節(jié)奏感強，通過反復訓練，最終達 [查看詳情]

更新時間:2017-08-30