授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂部 462人看過

瑜伽招生。初級瑜伽教練班：瑜伽的起源，瑜伽的原始階段，現(xiàn)代階段，流派，呼吸法，瑜伽與健康，體位法祥解中級瑜伽教練班：瑜伽的醫(yī)學(xué)效用，瑜伽與健康，營養(yǎng)與飲食，冥想，清潔法，調(diào)息法，呼吸法，瑜伽與斷食，體 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-11-30

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂部 429人看過

練瑜伽的作用： 作為一種非常古老的能量知識修煉方法，“瑜伽”并非只是一套流行或時(shí)髦的健身運(yùn)動這么簡單?，F(xiàn)代人吸取其有益精華，發(fā)現(xiàn)瑜伽的好處不勝枚舉。瑜伽能加速新陳代謝，去除體內(nèi)廢物，形體修復(fù)、調(diào)理養(yǎng)顏 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-10-10

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂部 405人看過

*：安撫情緒，可以馴悍。瑜伽館的老師們總是說先生們都愿意花錢讓太太練瑜伽，因?yàn)楦淖兞嘶鸨?。而美國舊金山監(jiān)獄，在1997年，對暴力上癮者利用瑜伽和戲劇治療，幫助他們冷靜下來，從而幫助他們找到自己具有侵 [查看詳情]

更新時(shí)間:2015-05-09