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北京愈見個人成長培訓課程

授課機構(gòu):北京愈見幸福教育

關(guān)注度:531

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開課時間:滾動開班

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更新時間:2024-12-22

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北京個人成長培訓排名
 
個人成長課程是指一系列心靈成長的培訓,有利于塑造一個人良好的內(nèi)心精神世界,內(nèi)心的健康與否對事業(yè)和家庭生活有著重要的作用。北京個人成長培訓哪家好?課程一般通過各種方式,幫助學員自我覺察,透過對表面的生命癥狀,如焦慮、沮喪、恐懼和困惑等,探索其背后的根源和個人生命的模式。覺察消除負面生命癥狀,讓阻塞的能量再次流動起來,讓創(chuàng)造力和生命的活力得以喚醒,進而在人際中培養(yǎng)富有滋養(yǎng)性的關(guān)系,讓個人價值得到更好的實現(xiàn)。
個人成長的招生對象和目標
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招生對象

1.想了解自己,對自我深度認知;2.有童年創(chuàng)傷,想擺脫原生家庭影響;3.了解情緒的產(chǎn)生,緩解克服情緒;4.自我信心不足,提高社交改變自己;

 
 
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課程目標

1 充分認識自己,挖掘內(nèi)在潛能;2 沖破自卑牢籠,提升自信心;3 拜托童年陰影,增強心里免疫力;

 
 


個人成長的具體課程內(nèi)容
  • 1

    正確了解自己,發(fā)揮人格優(yōu)勢,促進職業(yè)發(fā)展;

  • 2

    剖析原生家庭,療愈童年創(chuàng)傷;

  • 3

    應(yīng)對日常情緒的策略和方法;

  • 4

    自卑蛻變計劃-改變認知,突破自己;



  • 5

    如何提高抗壓力和抗搓力;






個人成長班型介紹


授課現(xiàn)場風采
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