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東莞少兒籃球培訓(xùn)課程

授課機(jī)構(gòu)：東莞動因體育

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更新時間：2024-12-22

東莞籃球培訓(xùn)班哪里好
 
東莞籃球培訓(xùn)班哪里好？東莞籃球訓(xùn)練營基地排名推薦動因體育，動因體育少兒籃球課程是專注于3-17歲的孩子的培訓(xùn)課程,有利于促進(jìn)骨骼生長發(fā)育,促進(jìn)孩子長高,提高綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)孩子規(guī)則意識,理解規(guī)則,讓孩子成為規(guī)則的主人,提高孩子自信心,勇于嘗試,勇敢拼搏。
孩子學(xué)籃球有什么好處
  • undefined 團(tuán)隊精神

    學(xué)會合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神增強(qiáng)孩子心理健康,提高心理承受能力促進(jìn)左右腦平衡發(fā)展,增強(qiáng)孩子意志力

  • undefined 培養(yǎng)興趣

    培養(yǎng)運(yùn)動興趣,建立規(guī)則意識、團(tuán)隊意識,學(xué)會合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神;培養(yǎng)孩子的自信心,進(jìn)取心,形成勇于拼搏的精神;樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力


階段性教學(xué)
1
 
訓(xùn)練課
標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練。
2
 
體能測試課
參考標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選佳測試項(xiàng),全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。
3
 
比賽課
專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊分組PK,讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。
4
 
專項(xiàng)體能課
籃球?qū)ｍ?xiàng)體能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。


締造球隊文化
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球隊

構(gòu)建班級"球隊",擁有專屬球隊名稱、隊徽、隊服、球員檔案。

聯(lián)賽

每個單元學(xué)習(xí)結(jié)束后,將進(jìn)行"球館"為單位的"小型聯(lián)賽"。

籃球裝備

2套籃球隊服、1個籃球、1個籃球包、2只護(hù)臂、1條頭帶。

 


豐富多彩的課程體驗(yàn)
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    手把手教學(xué)


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    Happy Time


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    多人PK


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    團(tuán)隊協(xié)作


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    課堂測試


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    實(shí)戰(zhàn)演練
少兒籃球課堂這樣教學(xué)更有效
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  • 01 體能訓(xùn)練
     

    *階段培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性，開發(fā)運(yùn)動潛能；第二階段培養(yǎng)孩子的身體均衡發(fā)展，重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力；第三階段著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量

  • 02 技術(shù)提升
     

    首先熟悉球性，逐步培養(yǎng)籃球意識，其次掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)動作和專項(xiàng)腳步，再在強(qiáng)化籃球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，讓學(xué)員正確發(fā)揮各種專項(xiàng)技術(shù)，*通過技術(shù)組合，配合團(tuán)隊對抗訓(xùn)練

  • 03 素質(zhì)培養(yǎng)
     

    培養(yǎng)運(yùn)動興趣，建立規(guī)則意識、團(tuán)隊意識，學(xué)會合作，培養(yǎng)孩子的集體主義精神；培養(yǎng)孩子的自信心，進(jìn)取心，形成勇于拼搏的精神；樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力

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