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更新時間：2024-12-22
廣州瑜伽教練培訓學校,選擇東方瑜伽，東方瑜伽創(chuàng)立2009年11月，隸屬“東方瑜伽有限公司”，專注于瑜伽、健身等身體訓練類教育培訓。近年來迅速發(fā)展，2018年以100萬資金成立*瑜伽協(xié)會有限公司。2019年以1000萬資金成立廣東省東方瑜伽，2020年8000萬資金變革注冊東方瑜伽，培訓基地及合作單位遍布*6大城市，目前在廣州市中心天河華師的總校區(qū)近1000平米，在*瑜伽培訓業(yè)常年排名之列。
廣州教學*的瑜伽培訓機構(gòu)，東方瑜伽至2020年，為瑜伽行業(yè)輸送了8000多名高質(zhì)量瑜伽教練，多家機構(gòu)企業(yè)如*電視臺、瑞士銀行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集團、漢能集團等都有東方瑜伽的學員做為集團指定瑜伽老師。
初階內(nèi)容極速瘦腹，快速打造小蠻腰，20分鐘減2-6公分的技巧。啟動核心肌肉，穩(wěn)定骨盆，改善腰椎問題，避免腰部疼痛。
中階內(nèi)容極速美胸：提升胸部，美化胸部，美化胸型，20分鐘上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外擴，預防治療乳腺增生，肩頸酸痛，改善翼狀肩胛。
高階內(nèi)容打造蜜桃臀：20分鐘臀部提升1-3公分技巧。美化臀型，改善宮寒痛經(jīng)，腰部疼痛，膝關(guān)節(jié)疼痛。
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課程費用多少錢具體咨詢課程老師，不同班型費用都不相同。
| 1.筋膜放松原理與呼吸，主題課程的腹部肌肉講解，運動和營養(yǎng)的搭配，極致馬甲線訓練課程。 |
| 2.極致炫腹訓練課程與臀部分析，體態(tài)分析調(diào)整與塑型關(guān)系，主題臀部肌肉講解，臀部訓練。 |
| 3.極致炫腹訓練課程與背部分析，趣味性雙人搭檔訓練與分析，背部肌肉群理論的講解，美背訓練。 |
| 4.動作的細小剖析和代償力的剖析，維密小工具運用實操講解，團體搭檔維密訓練，綜合大訓練。 |
| 5.動作的細節(jié)分析，如何進行一節(jié)流暢的維密課，團課及私教動作流程與編排，頒發(fā)證書合影。 |
東方瑜美人的創(chuàng)始人,東方瑜伽院長,*瑜伽協(xié)會法人代表,粵港澳瑜伽大賽評委,廣州瑜伽選手代表;*最早一批赴印度進修的瑜伽老師，世運會認證國際瑜伽裁判員暨第五屆北京國際瑜伽錦標賽*裁判員之一，*瑜伽聯(lián)盟副理事長，在雜志《瑜伽，優(yōu)越人生》中被評為*優(yōu)秀瑜伽老師，2009年中印瑜伽峰會瑜伽使者，印度Arun老師的嫡傳弟子。美國瑜伽聯(lián)盟認證ERYT500資深瑜伽導師。2014年作為*瑜伽代表團之一赴印度展示*文化。聯(lián)合國成立6/21國際瑜伽日時，被邀出席在北京舉辦的國際瑜伽錦標賽。是*區(qū)瑜伽裁判員的前三位，出任廣州首屆瑜伽大賽頒獎評委。
全美瑜伽聯(lián)盟RYT300認證；至今已有8年瑜伽教學經(jīng)驗從2009開始學習瑜伽，到2010年獲得《*瑜伽協(xié)會認證高級瑜伽導師》，了解傳統(tǒng)哈他的定義，從《瑜伽經(jīng)》學習瑜伽的八支，感受到體式能釋放壓力，呼吸能調(diào)節(jié)情緒，學習到正確的飲食概念，故發(fā)愿一生投入到瑜伽，同年開始教授瑜伽。 2011年跟隨印度Burejer老師進階阿湯，流瑜伽，同年學習舞極流，陰瑜伽；2012年 印度莫漢老師學習《理療一、二、三》；2013年跟隨艾揚格國際孕產(chǎn)大師Rita keller《艾揚格孕產(chǎn)精準瑜伽》。
全美瑜伽聯(lián)盟RYT500;從業(yè)瑜伽15年;2007跟隨李曉鐘學習流瑜伽，艾揚格，輔助瑜伽。曾在在河南電視臺進行文藝表演！2009年學習普拉提，普拉提床，抗力球，運動營養(yǎng)學。2017參加香港一帶一路的藝術(shù)節(jié)比賽，獲得冠軍！2014年—2019期間進修維密訓練，空中舞蹈，活力帶，寰宇瑜伽等課程，跟隨麥當娜的私人老師鄧肯王（Duncanwong）學習流瑜伽。
東方瑜伽高級教培老師；全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認證；曾擔任大型瑜伽機構(gòu)高級導師教培；自2015年來，帶教培數(shù)五年，桃李遍布*；“維密體雕工作坊”導師認證；東方美臀導師認證；肩頸康復導師認證；持續(xù)不間斷進修學習瑜伽相關(guān)課程；擅長課程：傳統(tǒng)哈他流瑜伽阿斯湯東方美臀。
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