爵士舞是舞蹈培訓中*的舞種之一，也是表演性舞蹈中最常見的舞種之一。無論是電影MV、音樂伴舞，還是晚會、聚會中，爵士舞都是人們趨之如騖的舞蹈。那么，初學者如何跳好成人爵士舞，如何在編排舞蹈時讓所有人跳出性感動力十足的舞蹈?就來常州華翎魅影傳說舞蹈培訓學校一起了解爵士舞，下面靈靈為大家講解下幾個方法。
一、跳不出復雜動作?
方法：巧用道具。借助道具可以把舞蹈的復雜動作給簡化，道具的利用還能讓舞蹈增加新鮮感、趣味性和視覺性，更容易獲得觀眾的認可。對于爵士舞初學者來說，舞蹈還學不到很透徹但是又想跳成品舞或表演時，‘索菲爾舞蹈小編原創(chuàng)整理’可以利用生活中常見的物品做輔助，比如椅子、桌子、拐杖、雨傘、鋼管、帽子、衣服、棍子等等，此時爵士舞表達的除了性感與嫵媚外，還有自由和純樸。
二、跳不出性感?
方法：甩、抖、扭并重。甩——甩頭，成人爵士舞的性感多半都是甩出來的，甩頭是最常見的動作。如何甩頭好看呢?如果你擁有一頭烏黑濃密的頭發(fā)是*不過了，如果沒有的話就盡力把頭用力甩起來。抖——抖胸，爵士舞比較難練的動作之一，初學者嘗試“慢練習、循序漸進”的方法，一個動作要連續(xù)抖八次，半個月就能拿下這個動作。扭胯，扭胯四點，平面四點做圓周運動，垂直四點做圓周運動，太復雜的組合動作先不做?？偠灾?，能夠把身體動作盡量表現(xiàn)極致，甩到極致，想不性感都很難。
三、跳不出舞感?
方法：跟節(jié)奏。很多爵士舞培訓機構如專業(yè)爵士舞魅影傳說舞蹈學校的老師都會反復強調節(jié)拍的重要性，因為節(jié)奏是爵士舞必不可少的因素，相比于其他舞蹈，它對節(jié)奏的要求更高。壓拍不正確會讓人看得一頭霧水而且美感全無。所以在跳舞的時候一定要多聽音樂跟著節(jié)拍，音動舞起，音靜舞止是*的舞蹈狀態(tài)。動作的強弱要追隨節(jié)拍的強弱，強節(jié)拍伴隨幅度大、頻率高、力度強的動作，弱節(jié)拍伴隨幅度小、頻率低、力度弱較為和緩的動作，舞蹈跌宕起伏、舞者動靜結合才會跳出舞感，美感才會凸顯。
常州華翎魅影傳說舞蹈培訓學校
