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更新時(shí)間:2024-12-22
一、 培訓(xùn)對(duì)象 1、欲從事健身教練工作的健身愛(ài)好者,有無(wú)基礎(chǔ)皆可; 2、想提高自身水平,接受系統(tǒng)私教培訓(xùn)的在職教練,瑜伽教練、健身教練、私人教練等,同樣適合醫(yī)院 工作者; 3、全能國(guó)際私人教練和精英私人教練培訓(xùn)課程 二、 培訓(xùn)效果 *步:視頻教學(xué) 視頻教學(xué)有效期為10天,通過(guò)視頻教學(xué)可完全掌握TRX基礎(chǔ)的動(dòng)作技術(shù)教學(xué)要求,可按照動(dòng)作路線、呼吸 節(jié)奏、動(dòng)作要領(lǐng)、易犯錯(cuò)誤糾正和身體正確姿態(tài),完全掌握10個(gè)動(dòng)作的技術(shù)和教學(xué)。 第二步:校區(qū)培訓(xùn) 進(jìn)行完整而系統(tǒng)的TRX培訓(xùn)(中級(jí)和高級(jí)),使學(xué)員快速掌握近50個(gè)TRX動(dòng)作,提高運(yùn)用的整體知識(shí)和技 能。 畢業(yè)的學(xué)員不僅能進(jìn)行通常意義上的1:1私教訓(xùn)練、還可以進(jìn)行團(tuán)體課程教練,輕松成為私人教練+操課 教練。 TRX的高級(jí)訓(xùn)練方法,讓你的訓(xùn)練手段更加豐富而有效,受到廣大會(huì)員的喜愛(ài),將大幅度提高你在工作崗 位上的競(jìng)爭(zhēng)力和收入。 四、頒發(fā)證書 亞洲運(yùn)動(dòng)體適能協(xié)會(huì)TRX教練認(rèn)證 *健身專業(yè)人員認(rèn)證--健身教練(需格外申請(qǐng)) 五、授權(quán)機(jī)構(gòu) 亞洲運(yùn)動(dòng)體適能協(xié)會(huì) *人力資源社會(huì)保障部
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