少兒學(xué)舞蹈的好處
形體優(yōu)美：正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加舞蹈訓(xùn)練的，身高平均要高4--8厘米。
成人學(xué)舞蹈的好處
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)控身體能量及物質(zhì)代謝平衡，進(jìn)而形成良好行為和生活方式，最終達(dá)到并保持理想體重，以促進(jìn)愛美的姑娘們健康和諧發(fā)展。
瑞安舞動(dòng)奇跡舞蹈課春季全新開班接受報(bào)名中，只為了希望春節(jié)過后運(yùn)動(dòng)減肥氣質(zhì)修煉兼顧的您而精彩呈現(xiàn)！
每逢春節(jié)胖三斤！你中槍了嗎？一講到過年就要面對(duì)發(fā)胖的殘酷現(xiàn)實(shí)，真是讓人不忍直視。發(fā)胖這事，說多了，都是淚??！
春節(jié)難免各種聚餐，各種無規(guī)律飲食，在短短時(shí)間內(nèi)，長(zhǎng)胖增重成為很多愛美人士的困擾，春節(jié)節(jié)后減肥成為很多男男女女的一大難題。
春節(jié)后如何減肥？節(jié)制飲食，注意葷素搭配，多食蔬果，健康運(yùn)動(dòng)才是節(jié)后減肥的重點(diǎn)！
有效運(yùn)動(dòng)是瘦身減肥的最有效方法，不但可以有效消耗體內(nèi)脂肪，更能完美塑身。初春天氣較冷，可以選擇做室內(nèi)跳舞，健身之類的有氧運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到塑形瘦身兩不誤。
舞蹈是配合音樂有節(jié)奏地舞動(dòng)的有氧運(yùn)動(dòng)，一方面能消耗熱量，一方面通過舞蹈動(dòng)作的鍛煉形式，只要一個(gè)動(dòng)作就能鍛煉身體多處肌肉。音樂與舞蹈的結(jié)合緊密，鍛煉時(shí)能達(dá)到愉悅身心，同時(shí)人的創(chuàng)造、想象、表現(xiàn)和藝術(shù)修養(yǎng)等綜合能力都能達(dá)到提高。
你還在猶豫什么？因?yàn)槭懿涣?，所以瘦不了！萬物都在暖陽下蓄勢(shì)生長(zhǎng)，不要再為自己的懶惰找各種借口，您也快點(diǎn)來選擇自己適合的舞蹈課堂，加入瑞安舞動(dòng)奇跡專業(yè)學(xué)跳舞，成就你對(duì)美的追求！
【招生項(xiàng)目】
舞蹈：少兒拉丁 ，成人拉丁，爵士 ，形體芭蕾，街舞，酒吧領(lǐng)舞等等
聲樂：少兒聲樂，成人速成K歌班，高考班！
國標(biāo)舞教師班，考教師證書。
【招生地址】
塘下：
塘下大道錦陽大樓302，（名品街溫州銀行樓上）
瑞安1店：
羅陽大道時(shí)代大廈A工人文化宮2樓3樓 （大潤(rùn)法旁邊）
瑞安2店：
安強(qiáng)路1號(hào)瑞佳風(fēng)尚（市*后面）
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