杭州競(jìng)思提高注意力

注意力不集中的危害 對(duì)孩子生活學(xué)習(xí)的危害 人際關(guān)系緊張學(xué)校紀(jì)律差學(xué)習(xí)成績(jī)差自理自立能力不足自信心不足 對(duì)成年人的危害 人際關(guān)系差 生存自理能力差自信心理差工作職業(yè)不理想破壞法律 注意力不集中會(huì)對(duì)孩子的身心發(fā)展產(chǎn)生很大的不良影響。有以下表現(xiàn)： 人際關(guān)系緊張： ? 與同學(xué)朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產(chǎn)生沖突或打架，出現(xiàn)暴力傾向，難以與同學(xué)形成正常的朋友關(guān)系； ? 不聽(tīng)從爸爸媽媽或老師的話 ，通常反復(fù)使家長(zhǎng)經(jīng)歷挫折與憤怒； ? 輕易打斷別人談話，不加思索的響應(yīng)；或是無(wú)法按照社會(huì)要求控制自己的行為; ? 容易錯(cuò)誤理解、輕視或疏忽別人傳遞訊息的真實(shí)含義，致使人緣不佳； ? 很容易被眾多新鮮的刺激所吸引，抗誘惑和干擾的能力差，他們往往無(wú)法遵守規(guī)范和指令，難以適應(yīng)集體生活和社會(huì)； ? 人際關(guān)系的惡化往往會(huì)影響到孩子的情緒健康和人格健康，處理不當(dāng)，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題； ? 學(xué)校紀(jì)律難約束： ? 因缺乏自我抑制 ( 沖動(dòng) )能力 ，各種行為問(wèn)題會(huì)逐漸增加，語(yǔ)言和行為有沖動(dòng)性，部分兒童具有高攻擊性； ? 當(dāng)受到壓力時(shí)，會(huì)更無(wú)法掌控抑制能力，過(guò)動(dòng)行為更加嚴(yán)重； ? 無(wú)法同時(shí)記住數(shù)個(gè)指令，思路呈跳躍式，常出現(xiàn)做錯(cuò)或漏掉等情況； ? 上課時(shí)小動(dòng)作多，如玩鉛筆，玩橡皮，摳這摳那，玩課本撕書(shū)等，易導(dǎo)致課堂上違規(guī)、違紀(jì)等情形，有曠課，逃學(xué)的傾向； ? 學(xué)習(xí)成績(jī)差： ? 注意力集中時(shí)間比其他孩子短，而且容易分心散漫； ? 回答不切實(shí)際的答案，無(wú)法形容事情的來(lái)龍去脈； ? 由于課業(yè)內(nèi)容已提高至相當(dāng)?shù)乃剑瑹o(wú)法跟上學(xué)習(xí)進(jìn)度，成績(jī)逐漸下滑； ? 上課難以集中注意力，對(duì)授課內(nèi)容一知半解。作業(yè)拖沓、學(xué)習(xí)時(shí)易走神、發(fā)呆、被無(wú)關(guān)事情吸引，導(dǎo)致學(xué)習(xí)費(fèi)時(shí)、效率低下； ? 即使考試前書(shū)念得很熟，考試時(shí)卻會(huì)因分神而記不起來(lái)或?qū)戝e(cuò)等，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和考試成績(jī)； ? 辦事時(shí)總是丟三落四，如經(jīng)常忘記學(xué)習(xí)用品放在哪里，學(xué)習(xí)容易半途而廢； ? 自理自立能力差： ? 無(wú)法完成有結(jié)構(gòu)性或有目標(biāo)的活動(dòng)，如家務(wù)、作業(yè)等； ? 有時(shí)在無(wú)特別原因的情況下，會(huì)有非常憤怒的傾向； ? 自我整理、打理能力差，常有臟亂現(xiàn)象； ? 缺乏組織能力，無(wú)法作好整理、整頓的工作； ? 有些兒童肌肉運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)達(dá)正常，但在語(yǔ)言能力、畫(huà)圖、使用剪刀等要求協(xié)調(diào)性的活動(dòng)較落后； ? 持續(xù)睡眠問(wèn)題（睡眠中時(shí)常醒來(lái)，不規(guī)則的睡眠習(xí)慣）； ? 因?yàn)樽⒁饬Σ患?，因盲目的玩耍方式或行為在運(yùn)動(dòng)和生活中容易受傷； ? 自信心不足： ? 在過(guò)重的學(xué)業(yè)要求與升學(xué)的高壓力下， 注意力不足多動(dòng)的學(xué)生很容易被定位為問(wèn)題青少年，同時(shí)本人也因無(wú)法充分地發(fā)揮本身的能力，而失去對(duì)學(xué)業(yè)的興趣； ? 由于自信心不夠強(qiáng)，常常會(huì)引起各種問(wèn)題與行為，*會(huì)感到被孤立； 因長(zhǎng)期地環(huán)境不適應(yīng)與經(jīng)歷挫折，失去自信、感到自卑； ? 據(jù)臺(tái)灣兒童研究會(huì)統(tǒng)計(jì)，30%多動(dòng)兒童被迫接受特殊教育，30%有留級(jí)的經(jīng)歷，邁入高中時(shí)，有 25% 的 ADHD 兒童會(huì)逐漸回到正常，但仍有 75%左右的 ADHD兒童依然顯現(xiàn)不適應(yīng)學(xué)校、社會(huì)、家庭的現(xiàn)象。尤其在家庭，因?yàn)樘颖茇?zé)任或無(wú)法完成功課等等的問(wèn)題，增加與家人之間的沖突與斗爭(zhēng)，且有 30% 左右會(huì)在高中入學(xué)時(shí)失敗，25%被學(xué)校開(kāi)除，35%會(huì)被退學(xué)，而大多會(huì)在*考試失敗。 因長(zhǎng)久累積的 ADHD 癥狀，在成人期會(huì)經(jīng)歷下列的問(wèn)題（26%會(huì)被逮捕，55%未接受治療的成人變成物質(zhì)濫用者）： 有注意力問(wèn)題的人在成年以后： 人際關(guān)系緊張： ? 難以與同事領(lǐng)導(dǎo)相處，常常發(fā)脾氣，或者對(duì)他人的講話充耳不聞； ? 衍生的心理問(wèn)題以自閉癥、抑郁癥、焦慮癥為主； ? 在語(yǔ)言方面的不足，行為與他人的差異，使其無(wú)法與他人正常交往，合作； ? 會(huì)出現(xiàn)反社會(huì)反人類(lèi)或自殺等心理現(xiàn)象； ? 生存自理能力差： ? 更容易濫用酒精毒品及藥物； ? 50 ％的 ADHD 成人患者會(huì)有不安、憂郁等的情緒性問(wèn)題與反社會(huì)及就業(yè)上的問(wèn)題； ? 缺乏社會(huì)生存和競(jìng)爭(zhēng)技巧，沒(méi)有耐心尋找工作，只能做啃老族； ? 自信心理差： ? 自信心低，缺乏自尊心； ? 常常感到不安，無(wú)法鎮(zhèn)定，且會(huì)持續(xù)出現(xiàn)與注意力集中時(shí)間短的相關(guān)問(wèn)題； ? 因?yàn)楹⑼瘯r(shí)期的忽略，會(huì)導(dǎo)致成人在工作表現(xiàn)、日常生活或人際關(guān)系的互動(dòng)上產(chǎn)生困擾，以至于陷入自信心不足、挫折、沮喪、不明的脾氣暴躁，甚至產(chǎn)生憂郁癥； ? 工作職業(yè)不理想： ? 僅有 30-40% 的 ADHD 成人患者能適應(yīng)日常生活的作息； ? 即使有了職業(yè)，其成果與升遷的機(jī)會(huì)亦比一般人少； ? 上班族注意力不集中，工作的時(shí)候分神，常常會(huì)無(wú)法按時(shí)完成手邊的工作，或者丟三落四，導(dǎo)致工作效率低下； ? 破壞法律： ? 事故率與自殺率比一般正常人高； ? 注意力不集中人群成年后更容易離婚，失業(yè)，物質(zhì)上癮，以及傷殘； ? 繼發(fā)或共患破壞性行為障礙及情緒障礙的危險(xiǎn)性也提高，成年期物質(zhì)依賴(lài)、反社會(huì)人格障礙和違法犯罪的風(fēng)險(xiǎn)亦可能增加；