拓展培訓由既相互獨立又密切關聯(lián)的五個環(huán)節(jié)組成：
體驗--分享--交流--整合--應用（循環(huán)往復）
體驗：此乃培訓過程的開端。參訓學員投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。
分享：有了體驗以后，很重要的就是，參訓學員要與其他體驗過或觀察過相同活動的隊友分享他們的感受或觀察結果。
交流：分享個人的感受只是*步。循環(huán)的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來，與其他隊友探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式及其與他人的不同。
整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參訓學員進一步定義和認清體驗中得出的成果。
應用：*一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參訓學員可以不斷進步。
您選擇的拓展培訓公司做到了以上五個環(huán)節(jié)，參訓單位就會在以下方面有明顯收獲：
1.進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力；
2.樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識；
3.改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍；
4.改進組織內(nèi)部的溝通與信息交流，減少*之間的隔閡與誤解；
5.使員工在工作崗位上表現(xiàn)出更佳的領導與管理才能；
6.使組織面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序；
參訓學員個人也會收獲豐厚：
1.了解個人的優(yōu)勢與弱項，在今后的工作特別是在團隊中保持正面和積極的心態(tài)。
2.了解有效團隊的特征和團隊成員的作用，增強迎接挑戰(zhàn)的能力；
3.充分認識團隊合力將創(chuàng)造1+1>2的績效表現(xiàn)；
4.掌握團隊創(chuàng)新和克服團隊溝通障礙的技巧；
5.獲得一段團隊生活的愉快經(jīng)歷；
6.學員會變得自信、負責，人生目標明確；
7.思維活躍，創(chuàng)新欲望強烈；
8.情感溝通和表達能力增強，人際關系趨向和諧；
9.果斷、主動、堅毅、自制力強；
10. 身心健康，機能健全，行動敏捷，動作靈巧；
11.團結合作，集體感強，助人為樂，關愛生命和自然
