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自信當中講話(初級班)

授課機構:珠海百思自信當眾講話訓練機構

關注度:783

課程價格: ¥1680.00元

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更新時間:2024-12-22
一、自信當眾講話訓練(初級班) 適合學員: 1、登臺講話緊張(心跳加速、大腦空白;面紅耳赤流冷汗;底下準備好的稿件,一登臺就忘詞;眼睛不敢看觀眾;手腳不知放在哪里,渾身不自在,恨不得鉆地縫……)造成思維鈍化、不敢講、有話講不出。比如宴會即席發(fā)言緊張,會議發(fā)言緊張,主持活動緊張影響個人水平的發(fā)揮,影響個人形象的樹立。 2、講話平淡(聲音小,語速快,缺乏抑揚頓挫等)缺乏感染力。觀眾聽不進去,不愛聽,沒有興趣,如坐針氈.要么睡覺,要么面無表情,要么交頭接耳…… 3、性格內(nèi)向,自我封閉,不善言談和交際,需要改變現(xiàn)狀提升溝通能力的人士。 4、“三恐癥”人員即:恐高癥(在權威人士或領導面前講話緊張);恐生癥(在陌生人面前不敢講或沒話講);恐眾癥(人一多,講話就緊張大腦一片空白)。 5、會議上發(fā)言不積極不主動,不敢也不會。能講講不好。準備充足一發(fā)言,就忘詞或講不了幾句就草草結束,心有余力不足。 6、與人交往中,只能當聽眾,或公眾面前不知道講什么,沒話講的,肚子里有貨倒不出來。 7、在交際中與人交談能力,溝通能力較弱,需要立即改變的人士。 8、在日常生活、工作中,有志于提高說話辦事能力,接人待物能力的人士。 主要解決: 1、敢講(建立自信,克服緊張和恐懼心理,當眾講話不再恐懼和害怕,當眾講話淡定自如,氣定神閑,運用自如。)2、當眾講話的基本規(guī)范(站有站相,坐有坐相,走有走相,舉手投足自然、適度、得體大方;上臺、開臺、謝臺和退場合乎規(guī)范,體現(xiàn)出專業(yè)訓練的風范。) 3、當眾講話的感染力。(形象生動,繪聲繪色,聲情并茂。聲音、目光和肢體運用得體、自如、自然、準確。) 4、熟練掌握當眾講話訓練的基本理論和基本原則。(做到學有依據(jù),練有方法,懂得怎樣練習,為什么這樣練習;什么是口才?如何學好口才?如何練好口才?如何使用口才等一系列最基本的問題。) 5、熟練掌握人際溝通、與人交談的要領和方法。通過訓練可以達到克服緊張,不再恐懼;講話形象生動、舉手投足合乎規(guī)范;講話的自信心和感染力大增強。 自信當眾講話訓練(初級班) 說 得 出 的 能 力 ● 做 得 到 的 成 就 1 當眾講話其實很簡單 2 當眾講話的基本概論 (心得感受) 3 當眾講話訓練的基本原理 (自信練習) 4 緊張控制與現(xiàn)掛 (自信練習) 5 當眾講話基本功訓練 (基本功訓練) 6 當眾講話的基本規(guī)范(上)( 基本規(guī)范) 7 當眾講話的基本規(guī)范(下) (基本規(guī)范) 8 目光交流 (目光交流) 9 肢體動作的運用 (肢體動作) 10 如何增強講話的感染力 (感染力) 11 開頭、結尾的技巧 (開頭的練習) 12 精彩的自我介紹 (自我介紹) 13 能力如何提高口語表達 (多角辯論) 14 贊美式交際 (順情說話) 15 人際溝通的高級技巧(上) (人際溝通) 16 人際溝通的高級技巧(下) (人際溝通) 17 與人交談的“道”與“術 (交談之道) 18 說話的藝術 (說話與交際的要領) 注:1、周一、三、五晚上19:00—21:00,周日全天上課。2、學費1680元/人●學期半年
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