不用出門(mén)，一臺(tái)電腦，一份健康計(jì)劃，就能讓你輕輕松松把身健。這種場(chǎng)景不是幻想，它已經(jīng)出現(xiàn)在我們的生活中。
瑪格麗特?摩爾，畢業(yè)于美國(guó)馬薩諸塞州的威爾士*，之后創(chuàng)辦了Wellcoaches網(wǎng)站。在保健和生物技術(shù)迅速發(fā)展的行業(yè)背景下，該網(wǎng)站始終致力于“提供高品質(zhì)、標(biāo)準(zhǔn)化的健康教練服務(wù)，由網(wǎng)絡(luò)作為支撐媒介，幫助人們?nèi)媪私夂驼瓶刈约旱慕】禒顩r”。她看到了健身市場(chǎng)對(duì)于職業(yè)教練的巨大需求，以及他們?cè)诮∩碚咄ㄍK生健康的道路上起著著重要的指導(dǎo)作用。因此，早在2000年時(shí)她的腦海中就已經(jīng)形成了健身行業(yè)的發(fā)展藍(lán)圖，市場(chǎng)將以“幫助人們改變根深蒂固的壞習(xí)慣并且養(yǎng)成及維持良好的習(xí)慣”作為宗旨，她的這一預(yù)言，在接下來(lái)的幾年中已經(jīng)被實(shí)踐證明了是真正有效且具有遠(yuǎn)瞻性的。
摩爾對(duì)于未來(lái)健康教練和健身俱樂(lè)部之間的關(guān)系發(fā)展，發(fā)表了自己的看法，強(qiáng)調(diào)了兩個(gè)一致的觀點(diǎn)：身體、心理和精神的健康以及堅(jiān)持鍛煉的重要性。隨著健康的定義從最初單純重視身體健康，演變發(fā)展成現(xiàn)在更注重關(guān)心身體和精神的雙重健康，并且由健康教練幫助顧客建立現(xiàn)實(shí)的、可達(dá)到的健康目標(biāo)。“盡管變得健康、減去多余脂肪、養(yǎng)成營(yíng)養(yǎng)的飲食習(xí)慣以及有效管理壓力，在當(dāng)今相對(duì)于很多藥品來(lái)說(shuō)，健身運(yùn)動(dòng)是具有突破性意義的發(fā)展，”摩爾說(shuō)，“但是對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，實(shí)際采納這些建議是很有難度的，甚至*很多人寧愿選擇逃避?！?
她希望那些走在尖端和前沿的健身俱樂(lè)部，能夠與其他俱樂(lè)部接軌，并且達(dá)成一致，為會(huì)員提供接受健康教練指導(dǎo)的服務(wù)。她預(yù)想俱樂(lè)部可以對(duì)新會(huì)員進(jìn)行健康的立項(xiàng)評(píng)估，作為一個(gè)成熟全面的新項(xiàng)目，用來(lái)代替以前的健身評(píng)估。當(dāng)人們成為某個(gè)健身俱樂(lè)部的會(huì)員時(shí)，健康教練將提供一攬子計(jì)劃，作為給會(huì)員健身定位的一個(gè)重要方面。這些所謂的一攬子計(jì)劃，可以以單獨(dú)出售的方式提供，或者與私人訓(xùn)練課程一起打包出售。摩爾還看到了那些“成熟的、有技巧的私人教練精通于健康教練”，在市場(chǎng)上具有巨大機(jī)遇。這將意味著顧客可以從同一名教練那里同時(shí)獲得健康教練和私人教練的雙重服務(wù)。她也相信在不同地區(qū)，都將會(huì)出現(xiàn)一個(gè)由獨(dú)立提供訓(xùn)練服務(wù)的健康教練所組成的“大本營(yíng)”，其中還包括那些正在借鑒前人經(jīng)驗(yàn)，尋找新發(fā)展道路的新教練，力圖為每一位顧客提供平衡全面持續(xù)的服務(wù)項(xiàng)目。
摩爾還有一些非常獨(dú)特的想法：“會(huì)員可以每年和健康教練預(yù)約一次會(huì)面，每次開(kāi)一個(gè)長(zhǎng)達(dá)九十分鐘的中型會(huì)議，專(zhuān)門(mén)制定全年的健身和健康計(jì)劃。然后每個(gè)季度開(kāi)一次四十分鐘的小型會(huì)議，更新補(bǔ)充之前的計(jì)劃?！?
在她的想法中，未來(lái)的健身場(chǎng)所絕對(duì)不僅限于會(huì)員在俱樂(lè)部中能看到什么或者聽(tīng)到什么。事實(shí)上她把健康教練看作健身的一個(gè)能夠引發(fā)“創(chuàng)造性改變”的方面。在未來(lái)的健身場(chǎng)所中，“一個(gè)新教練目錄將會(huì)出現(xiàn)，目的是為了幫助那些不經(jīng)常光臨俱樂(lè)部的會(huì)員（例如每個(gè)月只來(lái)一次的會(huì)員），以及那些每個(gè)學(xué)期只通過(guò)電話和教練取得聯(lián)系的會(huì)員，或者每個(gè)月只見(jiàn)教練一兩次的會(huì)員?！比绱丝磥?lái)在未來(lái)的健身服務(wù)中，電話服務(wù)仍將是不可缺少的部分。
摩爾提出把團(tuán)體班級(jí)重新開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)成新的服務(wù)品種，成為未來(lái)健身俱樂(lè)部的另一個(gè)重要特征。就像健身行業(yè)從最初簡(jiǎn)單的舞蹈鍛煉和有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，發(fā)展演變?yōu)楝F(xiàn)在包括團(tuán)體力量訓(xùn)練和私人小組訓(xùn)練。她期待這樣的發(fā)展趨勢(shì)能夠繼續(xù)擴(kuò)展至包括“為會(huì)員和社團(tuán)量身打造的團(tuán)隊(duì)健康教練班級(jí)?！?
摩爾還參與了哈佛醫(yī)的新計(jì)劃，即建立一個(gè)生活時(shí)尚醫(yī)學(xué)研究所，這也正體現(xiàn)了健康和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的聯(lián)系正在不斷加強(qiáng)。在這個(gè)研究所中，醫(yī)生們將會(huì)教授以及展示生活方式改變所能夠帶來(lái)的益處。隨著“明天”逐漸變成了“今天”，摩爾篤信一傳十十傳百的相互推薦，將會(huì)幫助人們改善自身健康，提高自控能力，加強(qiáng)對(duì)時(shí)尚生活方式的信任感?！敖∩砭銟?lè)部占盡天時(shí)地利，享有與當(dāng)?shù)蒯t(yī)生建立聯(lián)系的便利條件。一方面，改變部分醫(yī)生的觀點(diǎn)，使他們正視健身訓(xùn)練改革的重要性，然后通過(guò)他們向病患推薦熟識(shí)的健康教練，提高俱樂(lè)部的營(yíng)業(yè)額和*度，使改變生活方式的教育變得更為直接便利。另一方面，俱樂(lè)部和醫(yī)生建立良好的聯(lián)系，尤其有利于那些健康狀況不佳的人，或者不能夠經(jīng)常來(lái)俱樂(lè)部的會(huì)員，把俱樂(lè)部當(dāng)作一個(gè)重要資源?！?
網(wǎng)絡(luò)的迅速發(fā)展，為未來(lái)健康教練帶來(lái)了一個(gè)全新的服務(wù)平臺(tái)。如今國(guó)內(nèi)出現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)健身平臺(tái)（Ptstudio），其教練通過(guò)多種方式為不同健身愛(ài)好者提供個(gè)性化的健身方案、記錄健身數(shù)據(jù)、分析健身結(jié)果，更加便捷的幫助人們?nèi)媪私夂驼瓶刈约旱慕】禒顩r。摩爾對(duì)未來(lái)職業(yè)教練發(fā)展的想法，讓我們充滿了對(duì)健身行業(yè)未來(lái)發(fā)展的美好憧憬。
摘自*健身網(wǎng)
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