肚皮舞——阿拉伯原名為 raks sharki 意指東方之舞,因此又稱“東方舞蹈”。起源于中東,作為一種優(yōu)美的身體藝術,肚皮舞通過骨盆,臀部,胸部和手臂的旋轉以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作,塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言。除了作為一種舞蹈藝術形式以外,肚皮舞也經常被作為一種健身運動而進行推廣。肚皮舞能夠增加腹部肌肉的力量與身體的柔韌性,同時也能夠燃燒大量多余的脂肪,肚皮舞也被認為是降體重速度最快的方法之一。
“健身熱時代”促使健身教練這一職業(yè)成為人才市場中倍受關注的新寵兒。北京菲特思專業(yè)健身教練培訓就是順勢而生,以培養(yǎng)健身產業(yè)最專業(yè)、最出色的教練為己任,提高學員的專業(yè)技能為宗旨。菲特思整合優(yōu)秀名師資源,運用理論與實踐相結合的教學原則。學員可以通過對課程套路的學習、分析,直觀的掌握健身會所所認可的從業(yè)標準及帶課技巧。通過獨特實用的“五步教學法”,從基本功、健身理論的熟練,到組合、成品的滲透,再到表演、演出套路技能的掌握,以及教學技能的傳授和成品編排的要領等。讓學員一畢業(yè)就成為“搶手”的合格教練,增強學員的就業(yè)競爭力,是菲特思培訓的努力的方向。
菲特思作為*最早一批從事健身教練人才培訓的翹楚,積淀了5年先進、完善健身教練培訓體系的理念。2011年菲特思健身教練培訓體系迎來健身培訓市場革命性的創(chuàng)新。率先擁有上千平獨立自主的培訓場地、學員休息區(qū),解決了所有健身教練培訓一直存在的教學場地不獨立、課后練習受限制的現象。推舊陳新,堅持走在潮流時尚健身培訓的最前沿,引進國際新流行Zumba、Aero-Dance有氧舞蹈火爆健身課程。*推出體適能私教、團體操課復合型健身教練人才培訓系統。通過2010年度對零基礎學員培訓經驗總結,2011年培訓新體系在繼續(xù)保持學員教學帶課能力基礎上,強調升華課程編排技法、強化學員職業(yè)習慣和職業(yè)素質。熟練掌控帶課技能并不是菲特思健身培訓的目標終點;能秀出教練個人風格,嫻熟掌握個性化、專業(yè)的課程編排,畢業(yè)即成為獨樹一幟的實力派健身教練才是菲特思健身培訓的終極目標。
培訓課程:嫵媚肚皮舞班
1. 肚皮舞基本功
2. 鼓舞
3. 紗巾舞
4. 阿拉伯肚皮舞
5. 埃及肚皮舞
6. 土耳其肚皮舞
7. 黎巴嫩肚皮舞
8. 肚皮舞創(chuàng)編套路及技巧
9. 肚皮舞表演套路及技巧
10. 肚皮舞教學套路及技巧
培訓對象:
熱愛運動,從事或準備從事本職業(yè)的人員。身體健康、體格勻稱、相貌端正,年齡在16-50歲,有無基礎均可報名參加。
培訓費用、時間:
學費:5000元 學時:5周時間
培訓時間:每天3小時,周一至周五上午9:00-12:00或下午1:00-4:00。循環(huán)教學,不限制學時,學會為止,終身免費進修。
證書頒發(fā):
畢業(yè)頒發(fā)《北京市健美協會高級專業(yè)資格證書》,教練證書可以在健美協會網上查詢,*通用,行業(yè)認可度高,入學即簽訂就業(yè)協議。
肚皮舞導師:段晶
畢業(yè)于埃及藝術,在國外學習來自*各地的肚皮舞精髓,包括有;埃及、土耳其、美國、印度等地的肚皮舞。
2006年*肚皮舞大賽金獎
2008年國際肚皮舞大賽*舞者
第四屆cctv舞蹈大賽一等獎
2009年*逗舞大賽北京總冠軍
*一級舞蹈演員
國際肚皮舞高級導師
國際美國部落肚皮舞高級導師
國際肚皮舞協會會員
國際肚皮舞舞蹈資深編導
教學方式靈活多樣,依據不同條件的學員,做出針對性的舞蹈編排。通過大師的指點學習整理出一套適合任何人體質的專業(yè)教材,是*的導師之一,并帶領更多學員投入肚皮舞的熱愛之中。
部分演出經歷:
2004年參加第三屆cctv舞蹈大賽
2006年參加埃及大使館交流活動晚會
2008年參加Btv-2喜來屋節(jié)目演出
2009年6月參加南非使館交流晚會演出
2009年7月參加*逗舞大賽