肚皮舞——阿拉伯原名為 raks sharki 意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。起源于中東，作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù)，肚皮舞通過(guò)骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動(dòng)作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語(yǔ)言。除了作為一種舞蹈藝術(shù)形式以外，肚皮舞也經(jīng)常被作為一種健身運(yùn)動(dòng)而進(jìn)行推廣。肚皮舞能夠增加腹部肌肉的力量與身體的柔韌性，同時(shí)也能夠燃燒大量多余的脂肪，肚皮舞也被認(rèn)為是降體重速度最快的方法之一。
“健身熱時(shí)代”促使健身教練這一職業(yè)成為人才市場(chǎng)中倍受關(guān)注的新寵兒。北京菲特思專業(yè)健身教練培訓(xùn)就是順勢(shì)而生，以培養(yǎng)健身產(chǎn)業(yè)最專業(yè)、最出色的教練為己任，提高學(xué)員的專業(yè)技能為宗旨。菲特思整合優(yōu)秀名師資源，運(yùn)用理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)原則。學(xué)員可以通過(guò)對(duì)課程套路的學(xué)習(xí)、分析，直觀的掌握健身會(huì)所所認(rèn)可的從業(yè)標(biāo)準(zhǔn)及帶課技巧。通過(guò)獨(dú)特實(shí)用的“五步教學(xué)法”，從基本功、健身理論的熟練，到組合、成品的滲透，再到表演、演出套路技能的掌握，以及教學(xué)技能的傳授和成品編排的要領(lǐng)等。讓學(xué)員一畢業(yè)就成為“搶手”的合格教練，增強(qiáng)學(xué)員的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，是菲特思培訓(xùn)的努力的方向。
培訓(xùn)課程：嫵媚肚皮舞班
1. 肚皮舞基本功
2. 鼓舞
3. 紗巾舞
4. 阿拉伯肚皮舞
5. 埃及肚皮舞
6. 土耳其肚皮舞
7. 黎巴嫩肚皮舞
8. 肚皮舞創(chuàng)編套路及技巧
9. 肚皮舞表演套路及技巧
10. 肚皮舞教學(xué)套路及技巧
培訓(xùn)對(duì)象：
熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，從事或準(zhǔn)備從事本職業(yè)的人員。身體健康、體格勻稱、相貌端正，年齡在16-40歲，有無(wú)基礎(chǔ)均可報(bào)名參加。
培訓(xùn)費(fèi)用、時(shí)間：
學(xué)費(fèi)：4500元 學(xué)時(shí)：1個(gè)月
培訓(xùn)時(shí)間：每天3小時(shí)，周一至周五上午9：00-12：00或下午2：00-5：00。循環(huán)教學(xué)，不限制學(xué)時(shí)，學(xué)會(huì)為止，免費(fèi)進(jìn)修。
證書頒發(fā)：
畢業(yè)頒發(fā)《北京市健美協(xié)會(huì)高級(jí)專業(yè)資格證書》，教練證書可以在健美協(xié)會(huì)網(wǎng)上查詢，成績(jī)優(yōu)秀者推薦工作。
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